Базовый курс фридайвинга

Открой свой потенциал!

Ощути единение со стихией воды...

Программа курса включает

1. Изучение теории
2. Освоение техники плавания и ныряния в длину в ластах и без ласт
3. Освоение техники подготовительного и восстановительного дыхания
4. Освоение техники компенсации давление маневром Вальсальве


6 дней, 18 часов:

  • 5 лекций по 1 часу
  • 6 практических занятий в бассейне по 2 часа (дыхательные упражнения на суше и упражнения в воде)
  • тестирование по теории 1 час

Объем курса

  • физические основы ныряния с задержкой дыхания
  • физиологические особенности адаптации организма фридайвера при нырянии в длину
  • причины потери сознания при нырянии с задержкой дыхания, меры предупреждения
  • организация самостоятельных занятий в бассейне
  • меры безопасности при нырянии в длину
+Оanez Kranjc freediving

НАШИ КОНТАКТЫ

ОБУЧЕНИЕ

Беларусь
Дворец водного спорта
г. Минск, ул. Сурганова, 2а
Записаться на курс или получить дополнительную информацию Вы можете, позвонив по телефону
velcom +375 29 3759995

ДАЙВИНГ-ТУРЫ
Беларусь: +375 29 3755155 (также экскурсионные туры, горящие предложения, мед. страхование, авиабилеты, туры с отдыхом на море)

ДЕТСКАЯ ДАЙВИНГ-ШКОЛА
velcom +375 29 3759995
life +375 44 7942042

СНАРЯЖЕНИЕ (магазин "БАТИСКАФ")
velcom +375 29 3759999

Хочу пройти обучение

Поиск