Если утопающий "захватил" не надо его душить, надо взять воздуху в легкие и погружаться вместе с ним.Через мгновение он отпустит и снова начнет барахтаться, следует ухватить его сзади за волосы и немного приподнять голову, он тут же успокоится, и потихоньку к берегу.