Барановская Вероника. Помогите встать с инвалидной коляски

[Veronika]

Всем привет!

Прошу прощения за длительное молчание. Я уже вернулась с реабилитации в ЕЦДКС. Интернет в Евпатории работал не очень хорошо, страницы грузились медленно, поэтому новости я писала в основном на своем сайте: http://www.veronika-help.ru/news/

 

Расскажу о том, как прошел очередной курс лечения. В Евпаторию мы приехали 15 сентября вечером. В санаторий разместились уже после ужина. Поскольку это уже был конец дня, оплату за 15 сентября не брали.

 

Изначально я поселилась в общую палату на 9 человек. В этот раз абсолютно все кровати были заняты, что бывает нечасто. Сразу все было нормально, но вскоре я обнаружила, что половина девчонок в нашей палате болеет. Несмотря на сильный кашель и небольшую температуру, они продолжали ходить на все процедуры. Через несколько дней я почувствовала, что тоже заболеваю. Мне очень не хотелось разболеться в самом начале курса лечения, поэтому я приняла решение перейти в отдельный номер. В связи с тем, что почти все номера в отделении были заняты, мне пришлось перейти в номер без удобств, который находился на другом этаже. В номере был только умывальник и холодильник, туалет и душ были общими и находились на коридоре. За переход в отдельный номер мне пришлось доплатить, но это было необходимым, чтобы исключить контакт с больными детьми. Вообще, с переходом в отдельный номер мне стало в разы сложнее, потому что пришлось все делать самостоятельно. Но для меня пребывание в санатории – это не только физическая реабилитация. Для меня это также очень неплохая возможность приучиться к самостоятельности.

 

Процедуры мне назначили такие, как обычно. Я проходила минеральные ванны, электрофорез по Левину на нижние конечности, ультразвук на область приводящих мышц бедер, магнитотерапию на шейный отдел, лазеротерапию для уменьшения гиперкинезов, массаж и, конечно же, ЛФК. Инструктор, с которым я занимаюсь уже более двух лет, отметил, что ухудшений в моем состоянии с момента предыдущего курса лечения не произошло. Конечно, тонус немного нарос, но это не очень сильно повлияло на качество ходьбы. Поэтому мы могли просто продолжить работу. Самое главное для меня сейчас – это научиться контролировать гиперкинезы. Это поможет мне ходить более правильно. Задача эта очень непростая, но с каждым разом мне становится все легче себя контролировать.

 

В этот раз на ЛФК я занималась ничуть не меньше, чем весной. Я работала как с инструктором, так и самостоятельно. Когда накопилась усталость, было принято решение работать только с инструктором, чтобы не перегружать организм. Освободившееся время мы решили отвести на ортопедические укладки. Одна из укладок направлена на расслабление мышц ног, чтобы выпрямить колени (я недоразгибаю колени при ходьбе). Вообще, укладка обычно длится 30 минут. Но под конец курса лечения я лежала на этой укладке целый час, чтобы достичь максимального результата. Было очень сложно и больно, но потом становилось легче ходить. Да и мышцы очень хорошо расслаблялись после укладки.

 

В результате этого курса лечения у меня значительно увеличилась выносливость – сейчас я могу без труда пройти в три раза больше, чем весной. Ну, и, конечно, удалось еще больше снизить спастику и гиперкинезами, что привело к улучшению опороспособности. К сожалению, мне все время приходится бороться со спастикой и гиперкинезами, но радует то, что уже приобретенные навыки никуда не исчезают. Это придает силы работать над собой и дальше. Сейчас у меня небольшой отдых, через 3-4 дня я уже буду возобновлять занятия. Ну, а в конце марта 2014 года я снова планирую поехать на очередной курс реабилитации в Евпаторию.

 

Несколько фотографий:

 

На ЛФК

http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/18278300.jpg

 

Лазеротерапия

http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/39866783.jpg

 

Прогулка в нижнем парке

http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/28421488.jpg

 

Остальные фотографии можно посмотреть ЗДЕСЬ.

 

Документы:

Выписка из истории болезни

http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/93524659.jpg

http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/16160578.jpg

 

Квитанции об оплате путевки

http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/18994232.jpg

http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/95722181.jpg

 

Билеты на поезд

http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/81717728.jpg

http://dcphelp.ucoz.ru/_pu/1/08943292.jpg

 

По финансам:

Оплата лечения: 11.070 грн за путевку и 2.640 грн доплата за отдельный номер. Всего 13.710 грн (54.840 RUB)

Билеты на поезд: 501.100+576.700+550.000+550.000=2.177.800 BYR (7.500 RUB)

Дополнительные занятия ЛФК: 15*90=1.350 грн и 16*180=2.880 грн. Всего 4.230 грн (16.920 RUB).

 

Было собрано: 79.761 RUB.

Потрачено: 79.260 RUB.

Остаток 501 RUB переходит в сбор средств на 6-й курс лечения в ЕЦДКС.

[Veronika]

Всем привет!

У меня все хорошо. После возвращения домой у меня накопилось много дел, поэтому скучать не приходится - пытаюсь разобраться со своими "хвостами". В планах поход в парикмахерскую и в отделение дневного пребывания для инвалидов. Уже очень давно не видела друзей, соскучилась по ним. Но сейчас погода подводит, почти все время идет дождь. Поэтому нужно будет звонить в территориальный центр, чтобы меня отвезли на машине. Ну, и, конечно, в такую погоду не погуляешь на улице, приходится сидеть дома.

Вчера ко мне в гости приходила друг семьи Ирина. Мы с ней немного пообщались, поделились последними новостями. Встреча была для нас теплой и очень радостной. Также вчера мы проверили благотворительные счета в банке. Поступлений за последние 2 месяца не было. Но сбор средств существенно продвинулся за время моего отсутствия.

 

Поступления:

14.09.2013 - 26.000 BYR (EasyPay)

16.09.2013 - 49 RUB (Яндекс)

16.09.2013 - 10.000 RUB (проект "Мир в ладошке")

17.09.2013 - 451 RUB (Яндекс)

09.10.2013 - 10.000 RUB (проект "Мир в ладошке")

10.10.2013 - 5.000 RUB (проект "Мир в ладошке")

28.10.2013 - 100.000 BYR (почтовый перевод)

30.10.2013 - 30.000 BYR (WebMoney)

06.11.2013 - 200.000 BYR (МТС)

Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня!

 

На 06.11.2013 года собрано: 32.278 RUB. Осталось собрать: 93.722 RUB.

 

На днях я подготовила небольшое видео о 5-ом курсе лечения в ЕЦДКС. ВИДЕО.

[Veronika]

Всем привет!

У меня все хорошо. Я уже возобновила занятия после недельного перерыва. Некоторые упражнения сложно выполнять без посторонней помощи, но, думаю, что это с непривычки, что через какое-то время я втянусь, и мне станет легче. Но, конечно, с инструктором заниматься лучше, т. к. нужно отслеживать правильность выполнения упражнений. В моей жизни был опыт, когда от неправильного выполнения только усиливался тонус. Так что, пока что работаю без особого фанатизма.

Сегодня весь день идет дождь. Но это не помешало мне пойти в церковь. Хорошо, что меня забрали друзья на машине. Вообще, с друзьями мне повезло. Их у меня не очень много, почти все старше меня. Но я знаю, что друзья всегда придут мне на помощь, поддержат, дадут совет. Сегодня по дороге домой мы немного пообщались, посмеялись.

В целом, день прошел неплохо. Завтра начинается новая рабочая неделя, и я настроена провести ее плодотворно и с пользой.

Поступлений за эти дни не было.

[Veronika]

Привет всем, кто следит за моими новостями.

У меня все нормально. Только иногда голова немного болит. Наверное, это на перемену погоды, т. к. сейчас у многих не очень хорошее самочувствие. Радует то, что на мою работоспособность это не влияет. Продолжаю заниматься ЛФК. Стала ходить на беговой дорожке еще и с утяжелителями, чтобы усилить нагрузку. Пока хожу не с утяжелителями не очень много, всего 10 минут. Но и это дает эффект - увеличивается сила ног и выносливость.

Сегодня мы с мамой ходили в город по делам. В связи с реконструкцией города, которая длится уже несколько месяцев, стало проблематично зайти на тротуар, т. к. нужно преодолеть высокие бордюры. Поэтому чаще всего мы теперь передвигаемся по проезжей части. Грустно, что неудобства не устраняют сразу, потому что мамам с маленькими детьми на колясках тоже приходится преодолевать "веселую эстафету". Но, похоже, те люди, которые проводят дорожные работы, не имеют маленьких детей. Такое положение вещей заставляет меня еще серьезнее задумываться о своем будущем. Хорошо, что сейчас мне помогает мама. Но рано или поздно мне придется остаться одной. Поэтому я сейчас и делаю упор на улучшение физического состояния, т. к. хочу быть максимально независимой от посторонней помощи в плане передвижения по улице.

[Veronika]

Всем привет! Вот и прошла еще одна неделя. К сожалению, не все мои планы осуществились, т. к. несколько дней у меня было плохое самочувствие. Пришлось отложить несколько дел. Сейчас я уже почти в норме.

Пока мое самочувствие не позволяло заниматься обычными делами, я решила посмотреть сериал"Шерлок". Все никак не удавалось уделить время на его просмотр. Сюжет, конечно, очень волнующий, сильно затягивает. Видимо, я тоже присоединюсь к фанатам, которые ожидают выхода третьего сезона.

Сейчас я начала делать еще один сайт по сбору средств на лечение. У мальчика последствия оперированной спинно-мозговой грыжи, ему два годика. С его мамой мы познакомились на реабилитации в ЕЦДКС. У Пети очень неплохие результаты после лечения в санатории, верю, что у него все будет хорошо.

В целом, у меня все хорошо. Только иногда очень хочется остановить время, потому что оно летит неумолимо. Кажется, я совсем недавно вернулась домой, а прошло уже 3 недели.

 

Поступления:

15.11.2013 - 10.000 RUB (проект "Мир в ладошке")

21.11.2013 - 50.000 BYR (личный вклад)

Огромное спасибо благотворителям "Мир в ладошке" за неоднократную помощь!

 

На 21.11.2013 года собрано: 42.450 RUB. Осталось собрать: 83.550 RUB.

[Veronika]

Всем привет!

У меня все хорошо. Я уже почти закончила свои дела, которые накопились за время моего отсутствия. Осталось уже совсем немного. Сложно, когда над тобой висит ворох неразрешенных вопросов.

В выходные я была в гостях на Дне рождения у младшей дочери моих друзей. Мне удалось сменить обстановку и немного отдохнуть. Ведь из-за неустойчивой погоды приходится почти все время сидеть дома, что изрядно надоедает.

 

Продолжаю занятия ЛФК. В последние дни я немного усложнила задачу в тренировке ходьбы на беговой дорожке. Раньше я делала 4-5 подходов по 10 минут, а сейчас решила один раз в день ходить не на время, а смотреть на свои ощущения, т. е. ходить не какое-то определенное время, а до тех пор, пока не устану. Хочу таким образом увеличить выносливость, поскольку много ходить я не могу - у меня очень быстро устают ноги. После 15 минут ходьбы у меня начинают неметь пальцы на левой руке. Это отголосок проблем с шейным отделом позвоночника. А минут через 20 мне становится сложнее опускаться на пятки при ходьбе, хотя усталости в ногах нет. И здесь приходится либо прекращать ходьбу, либо уменьшать скорость, чтобы я могла опереться на всю стопу, а не только на переднюю часть. Ведь моя цель - не просто как можно больше ходить, но ходить правильно. Сегодня во время тренировки я решила немного снизить скорость уже через 15 минут. В итоге за 26 минут я прошла 500 метров. Помимо этого я еще несколько раз ходила по 10 минут. За это время я прохожу 200 метров.

 

Но есть и повод для расстройства. Все никак не удается полностью вылечиться от простуды. Почти постоянно у меня першит горло, в последние дни появилось учащенное сердцебиение. Видимо, начинаются осложнения хронического тонзиллита. Придется сейчас лечиться еще более активно и исключить походы на улицу до полного выздоровления. Ну, а когда потеплеет, я хочу съездить на консультацию к хорошему ЛОР-врачу. Очень устала из-за постоянных болезней.

 

Поступления:

25.11.2013 - 10.000 RUB (проект "Мир в ладошке")

26.11.2013 - 10.000 RUB (проект "Мир в ладошке")

28.11.2013 - 10.000 BYR (МТС)

Огромнейшее спасибо за помощь!

 

На 29.11.2013 года собрано: 62.485 RUB. Осталось собрать: 63.515 RUB.

[Veronika]

Привет всем, кто следит за моими новостями.
У меня все хорошо. Я уже практически здорова, остался лишь небольшой насморк.
Как обычно, продолжаю занятия ЛФК. Буквально вчера обратила внимание на то, что мне стало легче выполнять одно упражнение для спины. Вообще, в моем комплексе для укрепления спины несколько упражнений. В одном, например, нужно держать в руках гимнастическую палку, заводить ее за голову и потом выпрямлять руки. Для меня это никогда не было сложным. Во втором упражнении нужно было просто заводить палку за голову поднимать туловище. Здесь тоже проблем у меня не было. Когда я была в Евпатории в этот раз, то увидела, что многие совмещают эти два упражнения в одно. То есть они заводили палку за голову, поднимали корпус, опускали корпус, выпрямляли руки. Потом снова заводили палку за голову и поднимали корпус. В общем, было такое соединение двух упражнений в одно. Проконсультировавшись со своим инструктором, я тоже решила делать так, как другие. И это уже было сложно для меня - быстро уставали мышцы спины. Но я продолжала работать, несмотря на усталость. И вот вчера во время выполнения этого упражнения я обнаружила, что мне уже не так сложно. Раньше я через каждые 10-15 повторений делала небольшую передышку на несколько секунд, а вчера уже все 30 повторений выполнила без остановки. И это меня очень порадовало. Кажется, мелочь, а все равно приятно.

В последние дни в интернете мне все чаще встречаются истории людей с ограниченными возможностями, которые достигли немалых успехов. Среди них есть и дети с церебральным параличом, и уже взрослые люди с повреждением спинного мозга. У каждого свои достижения. Но все они продолжают бороться вопреки различным жизненным трудностям и неблагоприятным прогнозам врачей. Такие истории меня очень вдохновляют, придают уверенность в том, что и я смогу достичь хороших результатов в борьбе с недугом. Главное верить и упорно трудиться. Ведь даже мне врачи и инструктора тех реабилитационных центров, где я лечилась до 18 лет, говорили, что уже ничего не исправишь, что я лучше ходить не буду. А в ЕЦДКС мой лечащий врач сказала, что я смогу ходить намного лучше, чем сейчас, если приложу для этого максимум стараний. И я лично верю в то, что у меня все получится. Во всяком случае, результаты двух лет реабилитации в Евпатории очень неплохие. Их можно посмотреть на этом видео: http://www.youtube.com/watch?v=UBVlKpZENtE
Это видео я показала и своему лечащему врачу. Она сказала, чтобы я почаще его пересматривала, потому что результат виден налицо. Честно говоря, для меня эти слова стали огромным ободрением. И я сдаваться не намерена.

Поступления:
30.11.2013 - 30.000 BYR (МТС)
Огромное спасибо за помощь и веру в меня!

На 05.12.2013 года собрано: 62.588 RUB. Осталось собрать: 63.412 RUB.

[Veronika]

Всем привет! Дни идут своим чередом. Даже не верится, что через 3 недели наступит Новый год. Начинается хлопотное время подготовки к празднику. Время за этой суетой летит очень быстро. Иногда хочется, чтобы оно замедлило свой ход, потому что все успеть очень сложно.

У меня все хорошо. Правда, немного стал повышаться тонус. Все-таки, сложно без занятий с инструктором. Нет возможности как следует потянуть мышцы. Сегодня я начала делать ванны с хвойным экстрактом, чтобы не допустить еще большего нарастания спастики.

А за окном уже настоящая зима. На улицу я пока не выхожу. Но мне хотелось бы попробовать походить по снегу со своими ходунками. Если получится, то на этой неделе совершу такую прогулку. Только вот мне нужна будет помощь, чтобы вынести ходунки на улицу и занести их назад в квартиру. Все-таки, сложно мне это сделать самой, т. к. мы живем на втором этаже, а лифта в доме нет. Может, мама сможет со мной прогуляться. Ну, или попрошу кого-нибудь из друзей помочь мне.

[Veronika]

Привет всем, кто следит за моими новостями!

В среду мне звонили из отдела по оздоровлению и санаторно-курортному лечению, предлагали путевку в санаторий "Вяжути" (он находится под Молодечно, Минская область). От путевки я отказалась, потому что она не по моему профилю. Этот санаторий ориентирован больше на спинальных больных. А лечение спинальников очень отличается от лечения людей с церебральным параличом. Да и я уже была в этом санатории в 2007 году. Мне там не понравилось. К тому же, уже наступила зима. Очень сложно в такое время года проходить лечение в санатории, потому что постоянно нужно переходить из одного корпуса в другой. Увеличивается риск заболеть. Это я знаю на личном опыте, потому что неоднократно была в санаториях именно в зимнее время. В общем, смысла в поездке в этот санаторий я не вижу. А вот если бы мне предложили реабилитацию в Аксаковщине, я бы не отказалась. Хотелось бы позаниматься на Локомате и на других роботизированных тренажерах, поплавать в бассейне. Но меня туда не берут, я уже неоднократно туда звонила. Обидно, что мне предлагают совсем не то, что нужно.

 

Также на днях пришел письменный ответ по поводу пандуса, который установили у входа в мой подъезд.

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/57588476.jpg

 

Напомню, что пандус мне сделали не по нормативам. В нем ширина и угол уклона не соответствуют стандартам. На ширину я уже закрыла глаза, потому что лично мне это не мешает. А вот угол уклона слишком большой, мне неудобно спускаться с пандуса, когда я выхожу с ходунками. Еще летом по моему заявлению была собрана комиссия, мы вместе смотрели пандус. Я сама объясняла, в чем мне неудобен пандус, и мне обещали, что недочет устранят. Но в итоге с большим опозданием мне пришел письменный ответ, что изменить угол уклона пандуса невозможно, хотя это совсем не так. Сейчас уже ничего не сделаешь из-за погодных условий. Но вопрос этот так просто оставлять я не буду, потому что мне на самом деле не совсем удобно пользоваться этим пандусом.

 

Ну, а в целом у меня все в порядке. Продолжаю заниматься ЛФК, общаюсь с друзьями через интернет. Все бюрократические трудности я стараюсь рассматривать как рабочие моменты. Но очень хочется спокойной жизни, без борьбы за выживание. Ну, ничего, я не отчаиваюсь.

 

Поступлений не было. На 13.12.2013 года собрано: 62.588 RUB. Осталось собрать: 63.412 RUB.

[Veronika]

Всем привет!

В последние дни у меня усилились гиперкинезы. Хоть это и причиняет мне дискомфорт, я стараюсь не расстраиваться. Потому что излишние эмоции, волнения и переживания только ухудшают мое состояние. Ведь гиперкинезы и эмоции очень сильно связаны между собой. К тому же, я заметила, что с наступлением зимы гиперкинезы усиливаются. А потом, через полторы-две недели, мое состояние приходит в норму. Так что, надеюсь, что в ближайшее время мне станет легче.

Ну, а в остальном у меня все хорошо. Продолжаю занятия ЛФК. Правда, вчера устроила себе небольшой выходной, но сегодня уже возобновила работу. Сейчас планирую работать без перерывов, поскольку 24 декабря к нам на зимние каникулы приедет моя племянница Ксюша. Сегодня я начала делать небольшое украшение к Новому Году. Давно не занималась рукоделием, а тут захотелось уделить немного времени творчеству.

 

Поступления:

16.12.2013 - 10.000 RUB

18.12.2013 - 145.500 BYR (WebMoney) - комиссия: 4.500 BYR

Огромное спасибо за помощь!

 

На 18.12.2013 года собрано 73.090 RUB. Осталось собрать 52.910 RUB.

[Veronika]

Всем привет!

В прошлый раз я писала, что у меня усилились гиперкинезы. Сейчас мое состояние нормализовалось, все в порядке. Наверное, это было переутомление организма. Но в любом случае меня радует, что все прошло.

У меня все хорошо. Продолжаю заниматься в обычном ритме. Вчера смогла увеличить время ходьбы на беговой дорожке до 35 минут, пройдя 700 метров. Плюс я делала еще несколько коротких подходов по ходьбе, чтобы не засиживаться. Сейчас я стараюсь ходить не менее одного километра. Для кого-то это покажется небольшим расстоянием, но раньше я и 200 метров проходила с большим трудом.

Еще мы вчера ходили с мамой на прогулку. Пробыли мы на улице недолго, т. к. было довольно прохладно. Хотела немного походить с канадками, но не получилось - сколько. А вот за коляской я шла более-менее спокойно. Правда, зимой много ходить я еще не могу. Но я уверена, что это вопрос времени и усилий.

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/63144403.jpg

 

На днях мы уже поставили и украсили сосну. Решили сделать это до приезда племянницы. Основную часть работы делала я, мама только помогла мне повесить несколько игрушек. Также я сделала для себя маленькую елочку, обмотав конус из картона дождиком. Хочется и в своей комнате кусочек праздника. Сегодня мы купили еще одни огоньки, и я уже украсила ими свою елочку.

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/74954712.jpg

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/32492188.jpg

 

Поступления:

22.12.2013 - 20.000 BYR (МТС)

Огромное спасибо за помощь!

 

На 23.12.2013 года собрано 73.159 RUB. Осталось собрать 52.841 RUB.

[Veronika]

Всем привет!

У меня все хорошо. Дни идут своим чередом, и даже не верится, что уже осталось несколько дней до наступления нового 2014 года.

Несколько дней назад к нам в гости на зимние каникулы приехала племянница, она во втором классе. Как всегда, с ее приездом в доме стало шумно. Ксюша требует к себе внимания. Так что, забот у меня стало больше. Но это не мешает моим ежедневным занятиям ЛФК. Напротив, сейчас я постепенно увеличиваю нагрузку в плане ходьбы на беговой дорожке. Вчера, например, я за один подход прошла 800 метров, на это у меня ушло 40 минут. На данный момент я стараюсь ходить полтора километра в день за несколько подходов. Ходить становится легче, стопы устают намного меньше. Для меня это важно, потому что основная проблема, почему я не могу ходить на большие расстояния - это быстрая утомляемость стоп. Надеюсь, что со временем эта проблема решится.

 

На днях у меня появилось небольшое приспособление для фиксации левой кисти в правильном положении, которое сделано своими руками. Идею я подсмотрела в одном из видеороликов в интернете, и вот теперь такое же приспособление стало доступным для меня. Самое главное в том, что большой палец находится в положении отведения. Вообще, левая рука у меня работает плохо, мышцы в сильном напряжении, мелкая моторика нарушена. Большой палец все время приведен вовнутрь. Так вот этот фиксатор и помогает хоть на время зафиксировать кисть в правильное положение. Это поможет ослабить патологическую установку и позволит в дальнейшем более полноценно пользоваться левой рукой в повседневной жизни. Я уже давно искала подходящий для себя фиксатор на левую руку, но ничего не нашла. А этот вариант оказался наиболее удачным для меня. Как говорится, дешево и сердито.

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/75877788.jpg

 

Поступления:

25.12.2013 - 10.000 BYR (МТС)

Огромное спасибо за помощь!

 

На 27.12.2013 года собрано 73.193 RUB. Осталось собрать 52.807 RUB.

о 73.193 RUB. Осталось собрать 52.807 RUB.

[Veronika]

Поступления:

27.12.2013 - 98.039 BYR (EasyPay)

27.12.2013 - 200.000 BYR (МТС)

27.12.2013 - 37 RUB (QIWI-кошелек)

27.12.2013 - 400 RUB

29.12.2013 - 9.500 RUB

Огромнейшее спасибо всем, кто поддерживает меня!

 

На 29.12.2013 года собрано 84.158 RUB. Осталось собрать 41.842 RUB.

[Veronika]

Всем привет!

Вот и наступил Новый 2014 год. Праздник прошел в кругу семьи - к нам в гости приезжал брат со своей семьей. Гости уже уехали, осталась только племянница. Но уже через несколько дней уедет и она - 8 января у школьников начинается новая учебная четверть.

 

Для меня эти дни являются очередной возможностью подвести итоги. Вообще, 2013 год был очень плодотворным. Я прошла два курса лечения в ЕЦДКС, которые состоялись благодаря помощи многих неравнодушных людей. Всего на лечении я пробыла 102 дня. Это более 100 часов занятий в зале ЛФК, а также регулярная работа дома. Не всегда было легко, но результаты, которых мне удалось достичь, полностью окупают вложенный труд - ходьба стала намного спокойнее и увереннее, значительно увеличилась выносливость. Удалось опуститься на пятки при ходьбе с ходунками и канадскими палочками (улучшилась опороспособность), улучшился контроль гиперкинезов. Все эти достижения помогают в повседневной жизни, т. к. мне стало намного легче ходить. Хочу еще раз от всей души поблагодарить каждого, кто внес свой вклад в мое здоровье и будущее. Вот как прошел 2013 год - небольшой коллаж фотографий.

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/42379695.jpg

 

В целом, у меня все хорошо. Стараюсь не особо расслабляться в праздничные дни, потому что потом сложно втянуться в работу. Уже возобновила свои занятия, но они пока проходят по программе минимум. Расстраивает только то, что племянница приболела - кашель, насморк, болит горло, была даже небольшая температура. Поэтому мне пришлось ограничить общение с Ксюшей, чтобы не заболеть. Вроде бы, ничего не подцепила, хотя у меня время от времени слегка першит горло и усилился хронический насморк. Но я пью чай с лимоном, сейчас это мне неплохо помогает. Болеть очень не хочется, тем более в праздники.

 

Поступления:

3.01.2014 - 10.000 BYR (МТС)

Огромное спасибо за помощь!

 

На 07.01.2014 года собрано 84.193 RUB. Осталось собрать 41.807 RUB.

[Veronika]

Дорогие друзья! От всей души поздравляю вас с Рождеством Христовым! Желаю счастья, здоровья, радости, мира и благополучия в вам и вашим близким!

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/73673659.jpg

 

Сегодня, в Рождество, желаю счастья,

И пусть хранит Христос от всякого ненастья,

От злого языка, от боли и недуга,

От умного врага и мелочного друга.

И дай вам Бог, коль это в Его власти,

Здоровья, долгих лет и снова счастья!

 

Вот и подходят к концу праздники. Сегодня племянница уехала домой, теперь можно снова вернуться к привычным делам. Правда, я все-таки немного простыла. Моя мама тоже сейчас болеет, так что шансов не подхватить вирус у меня почти не было. Поэтому пока что основная моя цель - не разболеться и как можно скорее выздороветь.

[Veronika]

Всем привет!

У меня все хорошо. Хоть дни и проходят однообразно, скучать не приходится. Несколько дней назад я пробовала смотреть "Шерлока" в оригинале, но с русскими субтитрами. Чувствую, что мне пока не хватает словарного запаса, чтобы смотреть фильмы на английском языке без субтитров. Впрочем, кое-где я понимаю и без перевода. Но многие говорят, что смотреть фильмы в оригинале интереснее, чем в русском дубляже. Так что, мне есть куда стремиться в отношении изучения английского языка.

 

Ну, а в остальном все без перемен. Продолжаю занятия ЛФК. Сейчас мне нужно вернуться к той нагрузке, которая была до праздников (из-за гостей в доме и общей суеты я несколько дней не занималась). Пока что это дается мне нелегко, чувствую, что тонус снова стал нарастать. К сожалению, с тонусом мне приходится бороться постоянно.

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/28346436.jpg

 

Вчера проверили благотворительные счета. За последние 2 месяца поступлений на них не было. Выписки из благотворительных счетов выложены ЗДЕСЬ. Также я подготовила скриншоты поступлений с электронных кошельков, их можно посмотреть ЗДЕСЬ.

 

Поступления:

08.01.2014 - 200.000 BYR (МТС)

Огромное спасибо за помощь!

 

На 10.01.2014 года собрано 84.882 RUB. Осталось собрать 41.118 RUB.

[Veronika]

Привет всем, кто следит за моими новостями. У меня все хорошо.

Сейчас я решила немного поменять вид занятий, чтобы не перегружать организм. Все-таки, сложно долго работать в усиленном режиме. Хочу основной упор сделать на растяжки и укладки, чтобы расслабить мышцы. Попробую обойтись без ванн с хвойным экстрактом, потому что их часто делать тоже нежелательно. Надеюсь, что у меня все получится.

На этой неделе связалась с маркетинговым отделом санатория, подтвердила свой приезд. Думаю, что поездка состоится, ведь на саму путевку деньги уже собраны, осталось собрать только на дорогу и дополнительные занятия ЛФК. Но до отъезда еще 2 месяца. Также я сместила дату заезда с 31 марта на 23 марта. Хочу заехать в воскресенье, чтобы спокойно расположиться и отдохнуть после длительной дороги (на поезде ехать полтора суток), а в понедельник уже идти на прием к врачу и начать проходить процедуры.

 

Поступления:

12.01.2014 - 20.000 BYR (МТС)

Огромное спасибо за помощь!

 

На 15.01.2014 года собрано 85.020 RUB. Осталось собрать 40.980 RUB.

[Veronika]

Всем привет!

У меня все хорошо. Мое здоровье уже практически в порядке, хронический насморк стал поменьше. Но в пятницу я вызвала врача на дом, чтобы убедиться, что нет никакого воспалительного процесса. Внешне все в порядке, признаков болезни нет. Как сказала терапевт, моя проблема может носить и анатомическую причину (например, искривление носовой перегородки). Но это нужно консультироваться с ЛОР-врачом, чтобы точно определить причину проблемы. А у нас в городе ЛОР-врача нет. Это нужно ехать на консультацию в Витебск. Но сейчас у нас холодно, наступили крещенские морозы, которые по прогнозам продлятся еще 2 недели. Поэтому пока никуда не хочется ехать. Да и ситуация стала полегче. Если не будет обострений, то к ЛОР-врачу я схожу уже в Евпатории, когда приеду на лечение. Надеюсь, что все обойдется.

 

Ну, а в остальном у меня все по-прежнему. На улицу не выхожу, т. к. холодно. Недостаток общения компенсирую общением по телефону и через интернет. Несколько раз в неделю созваниваюсь по скайпу с друзьями из Украины. Уже соскучилась без них. Но, надеюсь, через 2 месяца мы снова увидимся на реабилитации в ЕЦДКС.

 

Поступление:

16.01.2014 - 10.000 BYR (МТС)

Огромное спасибо за помощь!

 

На 19.01.2014 года собрано 85.055 RUB. Осталось собрать 40.945 RUB.

[Veronika]

Всем привет!

У меня все хорошо. Спешу поделиться радостью небольшого достижения. Пару дней назад я делала обычную уборку в своей комнате - пылесосила. Доставая пылесос, я обнаружила, что довольно уверенно стою - мне не нужна была дополнительная опора, чтобы перенести его в свою комнату. Я этому очень удивилась и решила проверить, смогу ли я пылесосить стоя. И у меня получилось. Пока что чаще всего мне приходится держаться одной рукой за мебель, чтобы не упасть. Но я уже пытаюсь пылесосить без какой-либо дополнительной опоры. А это значит, что у меня улучшилось равновесие. Раньше же мне всегда приходилось опускаться на четвереньки. И каждый раз после уборки у меня какое-то время болели колени. Теперь уборка будет для меня более простой и комфортной. Мелочь, но приятно. Уже давно заметила, что такие небольшие достижение приходят ко мне постепенно и как-то незаметно. Но и они были бы невозможны без постоянной работы над собой. Я на правильном пути. Радует меня и то, что тонус уже практически нормализовался. Поэтому пока что можно обойтись без тепловых процедур.

Ну, а вчера ко мне на дом приходила парикмахер. Из-за сильных холодов я не рискнула посетить мастера в салоне и пригласила ее к себе. Теперь я с обновленной стрижкой.

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/90337571.jpg

 

Поступления:

20.01.2014 - 10.000 BYR (МТС)

22.01.2014 - 10.000 RUB (от благотворителя "Мир в ладошке")

Огромное спасибо за помощь и веру в меня!

 

На 22.01.2014 года собрано 95.089 RUB. Осталось собрать 30.911 RUB.

[Veronika]

Всем привет!

На смену достижениям приходят различные трудности и проблемы. Во время одной из тренировок стояния на одной ноге я неудачно упала и ушибла палец на левой ноге. Из-за этого мне было немного больно ходить. Сейчас боль уже прошла. Также у меня несколько дней довольно сильно болела шея, было очень тяжело наклонить голову вниз. К счастью, боль стала меньше, но до конца не ушла. С шеей у меня проблемы давно. Сразу просто немели пальцы на левой руке, а теперь появились и боли в шее. Все симптомы говорят о том, что у меня остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Из-за того, что я не очень хорошо себя чувствовала, я несколько дней не занималась, только немного ходила на беговой дорожке. Завтра планирую возобновить занятия.

От постоянного ношения домашней ортопедической обуви подошва на ней практически полностью стерлась. Нужно везти обувь в ремонт в ортопедическую мастерскую. Пока обувь будет в ремонте, мне придется ходить в уличной обуви с закрытой носочной частью.

Ну, а в остальном у меня все в порядке. В пятницу ко мне в гости приходила подруга. Мы с ней очень давно не виделись, т. к. она учится в другом городе. Сейчас у нее практика, а перед этим были каникулы. Поэтому у нас была возможность пообщаться. Мы вместе смотрели фильмы, делились новостями за последнее время. Надеюсь, что сейчас мы будем общаться чаще.

 

Поступления:

27.01.2014 - 10.000 BYR (МТС)

Огромное спасибо за помощь!

 

На 28.01.2014 года собрано 95.124 RUB. Осталось собрать 30.876 RUB.

[Veronika]

Последние несколько недель я с тревогой слежу за новостями в Украине. Политическая ситуация в стране сложная, беспорядки уже более двух месяцев. Сразу я не особо переживала, т. к. надеялась, что к моему отъезду на лечение все наладится. Но чем меньше времени остается до начала реабилитации, тем больше возрастает мое волнение. Друзья, живущие в Украине, говорят, что пока что на их жизнь беспорядки никак не влияют. Очень надеюсь, что ситуация не ухудшится и беспорядки не начнутся в Крыму.

В последнее время подорожали билеты на поезд до Симферополя. Когда я открывала сбор средств, стоимость одного билета составляла 540.000 BYR. Сейчас на сайте Белорусской железной дороги пишут, что стоимость билета уже 620.400 BYR. Общую сумму сбора я пока не увеличиваю, поскольку жду точную информацию от санатория по ценам на 2014 год (старый счет был выставлен по ценам 2013 года). Когда придет новый счет, общая сумма сбора будет пересчитана.

В остальном у меня все в порядке. На улице уже немного потеплело, поэтому в ближайшие дни я планирую возобновить прогулки на улице. А пока тренируюсь ходить на беговой дорожке. Тренажер этот приносит много пользы, т. к. он помогает не только сохранить уже наработанные навыки, но и достичь новых результатов. Давно хотела показать, какие изменения в ходьбе у меня именно благодаря занятиям на беговой дорожке. Их можно посмотреть на этом видео: http://www.youtube.com/watch?v=iETQntMQpUw

 

Поступлений не было.

[Veronika]

Хочу поделиться радостной новостью. Сбор средств значительно продвинулся вперед.

Поступления:

03.02.2014 - 10.000 BYR (МТС)

03.02.2014 - 2.702.638 BYR (МТС)

03.02.2014 - 15.000 BYR (МТС)

Всем огромнейшее спасибо за помощь и веру в меня! Низкий поклон вам, дорогие друзья!

 

На 04.02.2014 года собрано 104.529 RUB. Осталось собрать 21.471 RUB.

[Veronika]

Прошедшая неделя пролетела довольно быстро. Во вторник ходили с мамой в город по делам. Погода уже получше, но одна выйти погулять я не могу, т. к. очень скользко. А мама допоздна на работе. Поэтому приходится сидеть дома.

От санатория до сих пор нет нового счета. И на сайте тоже нет обновления цен. Так что, этот вопрос тоже не решен.

В целом, у меня все в порядке. Продолжаю занятия ЛФК. Мышцы уже не так устают от упражнений на статическое напряжение. Если раньше мне было сложно поднять таз более 15-20 раз с удержанием до 4 счетов, и я делала небольшой перерыв, то сейчас я выполняю все 30 раз без остановки. А вот отведение правого бедра в сторону и назад пока дается с трудом, т. к. мышцы быстро устают. Не получается выполнить все 30 раз без отдыха. Так что, есть куда стремиться.

А сегодня у меня выходной от занятий. Ходила в гости к друзьям. Но чтобы попасть к ним домой, пришлось совершить марш-бросок и подняться пешком на 5 этаж, т. к. в доме лифта нет. Сейчас это было для меня легче, чем в декабре, когда я была у друзей в последний раз. Но все равно подъем по лестнице для меня не очень легок, поэтому я хочу начать тренировки в своем подъезде. Правда, у нас всего 3 этажа в доме.

 

Поступления:

05.02.2014 - 500 RUB (Яндекс)

Огромное спасибо за помощь!

 

На 08.02.2014 года собрано 105.029 RUB. Осталось собрать 20.971 RUB.

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/78952446.jpg

[Veronika]

Дни проходят во всевозможных заботах. Сейчас стараюсь побыстрее сделать срочные дела, потому что в воскресенье к нам в гости на каникулы снова приедет племянница Ксюша. Пробудет она у нас неделю. Хочется уделить внимание ребенку, поэтому нужно, чтобы к ее приезду не осталось незавершенных дел. Ведь после того, как она уедет, останется уже меньше месяца до отъезда на лечение. И начнется непосредственно подготовка к поездке.

Ежедневно занимаюсь ЛФК для поддержания своего физического состояния. Каждый новый день похож на предыдущий, но скучать не приходится, потому что есть цели и задачи, которые я стремлюсь выполнять. В целом, у меня все в порядке.

 

Поступление:

10.02.2014 - 20.000 BYR (МТС)

Огромное спасибо за помощь!

 

На 11.02.2014 года собрано 105.098 RUB. Осталось собрать 20.902 RUB.

[Veronika]

Сегодня я снова написала в маркетинговый отдел санатория. Напомнила свою просьбу выставить новый счет на оплату лечения. В ответе меня попросили подождать. На сайте санатория цены прошлого года уже убрали, а новые еще не разместили. Сложно находиться в подвешенном состоянии, потому что я до сих пор не знаю точную сумму, которая нужна на лечение. Надеюсь, что в ближайшее время все разрешится.

 

Не так давно я писала, что стала пылесосить в своей комнате в положении стоя. Несколько дней назад удалось снять на видео процесс уборки. Просматривая свой архив видеозаписей, я нашла запись двухгодичной давности, как я пылесошу в своей комнате. Я смонтировала небольшой ролик, и хочу показать, как уборка проходила раньше и как она проходит сейчас. Как говорится, лучше один раз увидеть: ВИДЕО.

Пока что мне еще сложно пылесосить в положении стоя, необходимо ловить равновесие. Получается не очень быстро, но для меня и это большой результат.

 

http://dcphelp.ucoz.ru/_nw/0/47172442.jpg

 

В целом, у меня все хорошо. Самое главное, что я не болею. Берегу себя, т. к. сейчас очень многие болеют. Предпочитаю не посещать общественные места в такую погоду без особой надобности.

Понемногу начала обналичивать деньги с кошельков. Выходит достаточно большой процент за снятие денег с номера МТС. Чтобы не терять деньги при обналичивании, я решила отдать под сбор свою карту Беларусбанка:

 

КАРТА ОАО "АСБ БЕЛАРУСБАНК"

9112 0000 2515 8987

Срок действия: 10.2015

Барановская Вероника Владимировна

 

Сегодня проверили благотворительные счета.

Поступления:

10.01.2014 - 30.000 BYR (Благотворительный счет)

22.01.2014 - 60.000 BYR (Благотворительный счет)

11.02.2014 - 4,8 RUB (Киви-кошелек)

12.02.2014 - 70.000 BYR (МТС)

Всем огромное спасибо за помощь! Низкий поклон за вашу доброту, отзывчивость и веру в меня!

 

На 14.02.2014 года собрано 105.655 RUB. Осталось собрать 20.345 RUB.