Николай Posted January 8, 2007 Posted January 8, 2007 Может кто знает, есть ли у нас в Беларуси инструктора, которые обучают фридайвингу и где можно обучаться? Quote
Администраторы Slava B. Morgan Posted January 8, 2007 Администраторы Posted January 8, 2007 Инструкторов, официально зарегистрированных в IDA в БЕЛАРУСИ нет. Есть инструктора по дайвингу, в частности в клубе Капитан Морган, которые обучают фри. Методики известны и отработаны, инструктора опытные, сами имеют отличные результаты. Quote
kolvbok Posted December 13, 2010 Posted December 13, 2010 Мне хотя бы книжку скачать из местной библиотеки для развития Собираю литературу по подводной охоте и фридайвингу Quote
che.pasha Posted March 25, 2011 Posted March 25, 2011 Знаю есть инстуктор(ы) SSI.Может есть возможность или инфа по таким курсам http://www.divessi.com/freediving_program ? Quote
Администраторы Валерий Posted March 27, 2011 Администраторы Posted March 27, 2011 Приходи сегодня в басик и обсудим чем тебе помочь. Quote
Администраторы Валерий Posted September 1, 2011 Администраторы Posted September 1, 2011 http://www.youtube.com/watch?v=gpISs3-apzc&feature=player_detailpage Quote
grivlad Posted September 5, 2011 Posted September 5, 2011 А по поводу обучения фри - сроки, результаты и т.д. Quote
seaduction Posted September 15, 2011 Posted September 15, 2011 Я видел прозрак или See you on the other side Отучились мы в школе фридайвинга на острове Ко Тао,что в Сиамском заливе омывающем королевство Тайланд! Очень жаждал я этой поездки,а она все откладывалась и откладывалась,даже думал,что не в этот раз,но всё же в этот! На острове есть две школы обучения фридайвингу,глядя на их веб-сайты было сложно принять решение в какую именно идти,решили решать на месте. Проделав тринадцати часовой путь на Юг мы наконец прибыли на остров черепах,и первой у нас на пути оказалась школа Blue Immersion. Кроме девушки сидящей за компьютером в офисе никого не было,да и та была не многословна,нехотя выдавив из себя:-Вэйт плиз!Кивнув головой в сторону моря.Сразу за офисом школы начинался пляж,за ним невероятно прозрачное море,в нём колыхалось несколько опущенных лицом в низ тел,над ними стоял человек и не давал им высунуть из воды головы...Всё же изредка он им позволял сделать вдох и снова окунал в воду,длилось это мучительно долго-хотелось уже пойти дальше,в другую школу,но, наконец,народ повсплывал и начал потихоньку вылазить на сушу,а этот мучитель направился сразу к нам:-Хай,айм инстрактор,май нэйм из Аким!-Хай,ам Алекси зис ис Анна,отвечаю ему,представляя мою девушку,которая скромно улыбаясь ещё не знает что ей предстоит пережить впереди,думая,какой,нафиг,фридайвинг,поскорее бы попасть на пляж!-А,Льёша!Удивляя своим знанием русских имён,Аким говорит что у него хороший друг есть в Москве тоже Лёша,спрашивает знаю ли я фамилию Молчанов?-Офкорс,блин,ай кноу,биг рашн фридайвинг стар энд хиз мама ту!Раззадорено отвечаю ему,но говорю что мы не из рашн,мы беларашн!Он мне в ответ:-Ду ю ноу Лагутин?Хи из май вэри гут фрэнд!-Ес ай ноу!А ю сперфишер?С огромным удивлением спрашиваю что он тоже охотник?!-Оу,е!Следует очевидный ответ!-Всё,Ань,остаёмся!-А что,ты ружья брал?-Да,нет,не брал!Нравится мне уже тут! Дальше Аким показывая подводные фотографии на стене-рассказывает,что первый раз приехал в Тай учиться боксу,так же работал дайв мастером,но грамоздкий и тяжёлый акваланг ему быстро надоел,нравилось нырять и охотиться на задержке дыхания и он решил переехать в Египет учиться именно фридайвингу,где провёл тренируясь 3 года.Он один из немногих спортсменов побывавших за сотней метров,его рекорд в постоянном весе(constant weight) 103 метра,но это далеко не итог и впереди намечаются новые рекорды,надеюсь у нас тоже... Аким помогает найти жильё-хотя на острове это совсем не проблема,повсюду куча бунгало,домиков,вил,отелей,гест хаусов,выбирай что тебе по карману.Мы останавливаемся в симпатичном маленьком бунгало,осыпанным со всех сторон зеленью и цветами,всего в нескольких шагах от моря. Тренер вручает учебник и наставления,что сегодня ни капли спиртного,а завтра не завтракать и в восемь утра в офисе!-Интересно,что будет тяжелее?Спрашиваю у ехидно улыбающейся,ещё не состоявшейся фридайверши,которая грозится напиться сегодня,а завтра весь день валяться под солнцем! Снимаем байк и едем изучать остров,он не такой уж и большой,поднявшись на одну из гор,дорога резко заканчивается и дальше уже нужно больше колёс. С высока открывались суперские виды на вечно-зелёные пальмовые плантации,пляжи,море,лодки и соседние совсем маленькие островки-скалы.Под вечер находим уютный ресторанчик с видом на закат.Ну не могли мы,ну по маленькой,ну пивка,ну за приезд!Но завтракать,не завтракали!И это оказалось намного болезненнее! Сутра так ещё и не определясь экстрим или пляж,вместе приходим в офис и знакомимся с женой Акима-Ксенией,она в школе обучает теории фридайвинга,дыханию и йоге. Всего несколько слов на родном языке,... и пляж задвигается на второй план!!Вместе записываемся на первый курс по системе SSI,который позволит погружаться до 20 метров.Приходит Аким,говорит что искал нас вчера,хотел взять с собой на охоту,но нас не нашёл и,чтобы совсем добить меня,показывает видео,где в скалах берёт приличного снапера,аж страшно спросить какая глубина,говорит что немного за тридцатку...Учимся дышать:ложимся на пол,расслабляемся,воздух вдыхаем и выдыхаем через рот,со звуком "тс",создавая давление во рту и лёгких-для лучшего газа обмена,вдыхаем на пять счётов-выдыхаем на 10-12.Стараемся избавиться от негативных мыслей и ещё как можно больше расслабится,через несколько таких циклов на сколько возможно задерживаем дыхание,а затем следует очень важное восстановительное дыхание,которое довольно сложно описать,но тем не менее-резкий полный вдох и как бы сразу выстреливаем воздух через наполненные щеки,так несколько раз... Затем подбор снаряги,я не поленился всё своё приволок,хотя,что там той снаряги:длинные ласты,малообъёмная маска с трубкой и костюм!С нами ещё три студента,которые уже две недели здесь,из новичков ещё пара,тоже англоязычных и мы.Прыгаем в спидбот и вперёд!В лодке старенькие сразу впадают в анабиоз-немного странно со стороны смотрится,но у них сегодня по программе дипдайвы... Я думал будет какое-то особое место в море,а мы просто остановились где-то в ста метрах от берега,кинули якорь,привязали к нему один буй,к нему второй их тоже за борт,и нас туда!Вау!!!Факинг шит!!Какой прозрак!!!Какая вода,синяя-синяя!!!Я реально первый раз видел такую чистую воду!Хоть и дна не было видно,но чёрт его знает сколько там до этого дна,веревки от буёв уходили далеко-далеко в эту захватывающую синеву,от которой было не оторвать выпирающие из маски глазища! -Ок,гайс,нау брис энд релакс!Аким сказал начинать дышать и постараться расслабиться,но какой нафиг релакс-сердце выпрыгивало из груди!Начинаем с свободного погружения(Free immersion)держась за верёвку головой вперёд опускаемся вниз и так же поднимаемся наверх,ноги не работают.В принципе ничего сложного-сразу падаю на пятнашку и спокойно наверх,но тут сразу тысяча замечаний!Трубку не убрал изо рта,не продулся на поверхности,подбородок не прижал к шее,ноги развалил,а поясницу завалил...Мда блин...У Ани как и у остальных новеньких проблемы с продувкой,пробуют вперёд ногами спускаться без ласт,немного лучше,но ухи мои ухи... Все быстро начинаем мёрзнуть и трястись,вода 29 градусов,а холод собачий,так как долго дышим и расслабляемся... Очень сложно избавиться от наработанных привычек нырять с трубкой и не продуваться,Аким объясняет что с трубкой во рту опасно,да и пузырьки рыбу пугают когда охотишься,а продуваться надо перед нырком для облегчения продувки потом,особенно если идёшь поглубже.Стараюсь исправить ошибки,пока только получается убирать трубку...,но без напряга бью свой рекорд восемнадцать метров,затем беру двадцать четыре-за что сразу получаю от Акима:Ну-ну-ну!Зато радости..!Летим обратно!Из посиневших уст новоиспечённой фридайверши еле слышится:-Холодно,голодно...У меня желудок реально скрутило,а старики уже топчат печенье!Поделились с нами,но от двух печенюшек стало только хуже!Прям в костюмах бежим в ресторанчик заказывать завтрак!Дома немного учебника и спать!Сутра закупаем кучу печенья на обратный путь,сегодня,те кто вчера не мог продуться снова пробуют продуваться.Приличные волны-некоторых укачало,хорошо что не завтракали...Пробуем дакдайв(утиный нырок)-в принципе обычный заныр с помощью ласт,только опять же всё делаю неправильно!Никак не получается опускаться вдоль веревки,ещё и течение её сегодня выгибает в дугу,получается или уходишь от неё или упираешься в неё маской.Двадцать метров становятся совсем родными!Двое стареньких взяли по 40 метров,причём одна из-них девушка!Идём к берегу просто посноркелить.Красота невероятная,прозрак около двадцатки,но эти чужие сорок не дают покоя! День третий.Утром сдали устный экзамен.На воде Анька через боль и муки ушла на 14 метров,за завтраком,дразнясь пила пиво,а вечером вообще напилась со счастья,а я так и сидел трезвым,но в предвкушении завтрашнего начала второго курса! Сутра Ксения показывает асаны из йоги которые помогают растягивать легкие,увеличивая их объём.Погода немного испортилась,стало ещё ветреннее,прозрак уже не тот,течение усилилось.Отрабатывали свободное падение:в районе пятнашки,если правильно огружен,плавучесть становится отрицательной и для экономии кислорода перестаёшь работать ластами и просто летишь вниз!Суперское ощущение,но блин опять же очень не просто оставаться лицом к лицу с верёвкой.Два раза свалился на 27,а дальше,даже видя конец верёвки было почему-то стрёмно,этих два раза,наверное из-за нервов,вылетал на поверхность с вертолётами!Тренер подбадривал,говорил что всё ок,если не сегодня то завтра будет мне тридцатка!Весь вечер трещала бошка!Аким предложил взять выходной,но на отдых времени реально не было.На утро чувствовалась небольшая усталость,опустился разок на 28,на большее не хватило.Учили меня страховать.Когда дайвер поднимается к поверхности самые критические последние десять метров,именно здесь чаще всего происходят блэкауты,поэтому надо встретить дайвера в районе пятнадцати метров и подниматься с ним,глядя ему в глаза,на случай если ему вдруг захотелось "поспать",так же отрабатывали навыки спасения,если дайвер всё же потерял сознание.А по приезду тренировали статику,на пляже,по пояс в воде,приучали организм к высокому уровню углекислого газа,гоняя таблицы:две минуты дышишь-задержка под водой тоже на две,затем дышишь минуту сорок пять-задержка на две,полторы дышим-задержка две,минута пятнадцать-две,минута-две,сорок пять секунд-задержка две минуты,пол минуты дышим-задержка опять же две!Думал не дойду до конца мероприятия,но как-то получилось впасть в кому и по завершению,отдышавшись пять минут-идём на максимум,я думал минуты три пролежал,мог бы даже ещё немного,поднимаю голову из воды,Аким хлопая по плечу,говорит четыре пятьдесят! Поднявшееся настроение снимает всю усталость,вечером едем в один из заливов острова который часто посещают рифовые акулы,поныряли неплохо,но акул не встретили.Собирались на охоту,но как-то всё откладываем... Шестой-последний день учёбы,погода и вода супер!На разогрев три нырка Free Immersion,чтобы ноги не забивать.Первый десятка и посидеть до первого позыва подышать,потом пятнашка,несколько позывов,потом ещё чуть поглубже и чуть подольше-компьютер удивил: 22 метра,две с половиной минуты!Ну и максимум-поехали:спокойно дохожу до конца верёвки и спокойно на верх!Тридцатка моя!Вечером Аким вручает сертификаты,радости почему-то мало.Эх,остаться ещё бы на четыре денька и пройти третий уровень и попасть на сороковку,там тренировка апное-ходьба на задержке дыхания,продвинутые типы продувки,и "накачка" лёгких,в общем многое к освоению,но придётся это оставить на следующий раз. Наша последняя ночь на острове,после заката лезу с фонариком понырять,немного стрёмновато одному ночью в море!Идём вместе в рестик,кто-то отмечает,а кому-то нельзя,кому-то завтра домой,а кому-то нырять!Закалённый недельным аскетизмом организм совсем противится алкоголю,и быстро получает нокдаун,с помутневшим сознанием смотрим огненное шоу и волочёмся спать!Завтра паром,автобус,такси,дом. P.S. Остров, хоть он и черепаший сильно впечатлил своей спортивной атмосферой-куча молодёжи со всего мира, но очень мало тех кто приехал покутить, в ресторанчиках народ сидит за учебниками, все чему-то учатся, на острове около пятидесяти дайвцентров, звуки ударяющихся баллонов доносятся со всех уголков острова, в отличии от соседнего острова Пхангана-баллонов, а не бутылок, дайвинг нереально дешёвый и есть на что посмотреть, помимо дайверов,довольно много приезжает народа полазить по скалам, ну и ещё есть немного фридайверов! 2 Quote
ruslan Posted September 21, 2011 Posted September 21, 2011 http://yatv.ru/pwosu/ онлайн трансляция о ПО Quote
seaduction Posted October 3, 2011 Posted October 3, 2011 Я видел прозрак или See you on the other side http://www.youtube.com/watch?v=KrMo9a6G4mg Quote
seaduction Posted December 2, 2011 Posted December 2, 2011 http://www.youtube.com/watch?v=GyPJK5ABprs Quote
grivlad Posted December 2, 2011 Posted December 2, 2011 Такой вопрос: кто нырял самостоятельно, а затем прошел какое-нибудь обучение, почувствовал-ли, что перешел на следующую ступень и от этого есть реальная польза, например, для занятия подводной охотой? Quote
che.pasha Posted December 2, 2011 Posted December 2, 2011 Такой вопрос: кто нырял самостоятельно, а затем прошел какое-нибудь обучение, почувствовал-ли, что перешел на следующую ступень и от этого есть реальная польза, например, для занятия подводной охотой?Да, техника во многом помогла. Quote
seaduction Posted December 6, 2011 Posted December 6, 2011 Да,конечно в обучении будет толк!Во первых дадут учебники и расскажут многое о физиологии,я перелопатил кучу инфы в нете,думал всё знаю...Ага...Хоть и ныряю много лет,но в первый же день инструктор исправил кучу ошибок-даже банальный дак-дайв(нырок)делал хорошо,но с ошибками!Во вторых,узнал многое о безопасности,хотя во время охоты сложно придерживаться принципов фридайвинга-никогда не нырять одному,но всё же!А технике дыхания самостоятельно никогда не научиться! Quote
sphyraena Posted December 6, 2011 Posted December 6, 2011 Так где ж Вы этих толковых инструкторов берете? Поближе Таиланда никак нету? Quote
che.pasha Posted December 6, 2011 Posted December 6, 2011 Так где ж Вы этих толковых инструкторов берете? Поближе Таиланда никак нету?Москва, Киев, Таллин. :-) Quote
seaduction Posted January 16, 2012 Posted January 16, 2012 Haш Рэк дайвинг в режиме фри:http://www.youtube.com/watch?v=bdFrxpli6UI Quote
Лифт Posted February 29, 2012 Posted February 29, 2012 Надо к Морганам на обучалку фридайвингу проситься, может и научат чему )). Quote
sphyraena Posted March 12, 2012 Posted March 12, 2012 У них вроде нету пока. Так чего там Морганы, когда к нам сам Карбонел пожаловал, у него будем учиться. :icon_e_biggrin: Quote
H2O Posted May 8, 2012 Posted May 8, 2012 12 мая полечу в Дахаб к Молчановой, может они чему научат. Quote
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.