Search the Community
Showing results for tags 'задержка дыхания'.
-
Актуально для дайверов, фридайверов и подводных охотников. Возможность надолго задержать дыхание под водой при возникновении нестандартной ситуации оценят люди самых разных подводных "специализаций". Впервые в Беларуси! Авторский мастер-класс Натальи Авсеенко "Статика без насилия". Наталья - двукратная чемпионка мира по фридайвингу, рекордсменка мира, единственная на планете, кто нырял на задержке дыхания подо льдом с белухами в воде -2С, инструктор-тренер SSI, основатель школы фридайвинга "Plavita", член команды "Phototeam.pro", которая реализует экстремальные исследовательские и арт-проекты. Лучший результат Натальи по задержке дыхания составляет 8 минут 31 секунду. Далее - словами самой Натальи Авсеенко: "Это о том, как не преодолевать дискомфорт во время статики в момент наступления позывов на вдох, а как уходить в более глубокое расслабление. И получать удовольствие от процесса. Это не о том, как бороться с собой, а как найти подход к себе в конкретный момент времени и подобрать правильную рутину входа в состояние. Это не о том, как "побеждать себя", а принимать себя с любовью и выигрывать от этого. Это о текучести и соединении "голова-тело". Это о распределении внимания и мио-фасциальной работе. Это мастер-класс не о спорте и не о достижениях, а о приятии и нахождении в себе зоны любви и спокойствия..." Мастер-класс обычно проходит в Москве, в Беларуси мероприятие такого формата проводится впервые. Он помог уже многим участникам значительно (иногда в разы) увеличить время комфортной задержки дыхания. Этот мастер-класс актуален как для полного новичка, так и для продвинутого фридайвера. Место проведения - санаторий "Зеленый бор", расположенный в красивейшем сосновом лесу в Минском районе (19 км от Минска). Время: два однодневных семинара 5 и 6 апреля с 18.30 до 22.30. Стоимость участия: 200 рублей (при оплате до 25 марта), 220 рублей (при оплате до 1 апреля), 250 рублей при более поздней оплате. Количество мест ограничено. С любыми вопросами вы можете обратиться ко мне: телефон +375 29 6103050, email: freediving.minsk@gmail.com (Николай Спирин). С радостью отвечу на ваш звонок или письмо. Регистрируйтесь для участия по ссылке: https://goo.gl/forms/YTrzFFJn4d3vnhsN2
- 1 reply
-
- фридайвинг
- Наталья Авсеенко
-
(and 3 more)
Tagged with:
-
Фридайвинг-клуб "Энергия глубины" (Минск) проводит 01.07.2016 мини-соревнования по задержке дыхания, посвящённые двухлетию клуба. https://www.facebook.com/events/151931588545805/ Приглашаются все желающие. Соревнования будут проводиться только в одной дисциплине (STA) по правилам AIDA, но являются клубным мероприятием - т.е. результаты в рейтинг AIDA не попадут. Место проведения - СОК "Фристайл" (г.Минск, ул.Сурганова, 4а). Оргвзнос 165000 рублей. Регистрация заявок участников осуществляется с 18.30 до 18.50 в холле СОК "Фристайл". Для входа в бассейн требуется сменная обувь. Температура воды в бассейне около +27 градусов. Предварительная запись на мероприятие (здесь или на страничке мероприятия в Фейсбук) очень-очень приветствуется.
- 1 reply
-
- фридайвинг
- задержка дыхания
-
(and 2 more)
Tagged with: