JimmikoX

товарищи, могу сейчас показать карьеры меловые в Гродно два старых, а остальные два вроде как один старый, а второму года 4 наверное прозрак хороший, но я не нырял не знаю как добавить картинки синька и зелёнка технические карьеры, один зарывают сбрасывая в него строительный мусор, подъехать на машине можно, но только объездными путями, так сразу сказать не могу какими, потому что основные пути перекрыты, специально, хотя к Зелёнке много спусков и людей там хватает - из-за чего валяется много мусора http://i58.fastpic.ru/big/2013/0905/e4/fc79dfb3a8d1b669106bb15f1b840ce4.jpg эти же находятся чуть за городом но там тяжело с подходом к воде, хотя вполне можно, меньше людей, в основном дачники если что могу более детально показать подъезд к нимhttp://i57.fastpic.ru/big/2013/0905/4b/2b25058df02515452af6cb981785c44b.jpg

кто это???

ну я один( тяжело найти единомышленников тем более кого-нить кто мог бы и советом помочь

и в Гродно бассейн есть ) и яма в 5 метров и скучно(

про бассейн. Первый раз слышу, что в масках запрещают плавать да и вообще мне побарабану я как нырял, так и буду в этом сезоне нырять а про карьеры это я на форуме нашем вычитал,, может атм и меньше глубина

скоро по Discovery будет передача в "В поисках супер людей" и там будет сюжет про фридайверов

стоп-стоп, уважаемые Это не красносельск, на моей фотографии меловые карьеры в Адамовичах и есть ещё в Гродно такие же глубокие карьеры возле КСМ. Если интересно могу скинуть гуглфотки или openstretmaps. вода чистая, потому что муть быстро садится на дно, да и то возле берега и не так уж её атм много - только после купающихся Они глубокие и людей там купается не так уж много, потому что 1 м от берега и уже дна нет. :icon_e_surprised: Минусы - очень грязно вокруг: бутылки, стекло - банально нет ни урн, ни больших мусорок, да и не убирают, очень крутые берега. Читал на нашем форуме городском, что более 30 м глубина.

ну а кто где ныряет летом? я вот в Гродно место нашёл, кто был тут? очень чистая вода и судя по затопленному соседнему карьеру глубина не менее 20м

ого :icon_e_surprised: я со своими 25 нервно курю в сторонке

кто как долго в динамике плывёт??? у меня получается 30 сек, не более, за это время проплываю примерно 25-30м

так смотри и конечность какая-нить вырастет вопрос мой остаётся открытым

Привет всем Вот может кто-нить расписать свою трнировку в бассейне? Ну очень интресно.

я вот когда полностью в лёгкие воздуха набираю, то появляется чувство дискомфорта из-за того что воздух пытается выйти наружу, приходится прикладывать усилия чтобы его сдерживать

Romeo, всё это есть может на самом деле я форсирую результаты просто и силовая тренировка есть и бег есть, и плаваю прислушаюсь-ка к твоим советам и буду дальше плавать и наблюдать за своим самочувствием во время нырка и что такое резиденция

я меньшего всего ожидал такой ответ тогда сегодня буду пытаться сломать этот барьер

да я вообще это написал к том, что какой-то барьер, которые не могу пройти или может я неправильно плыву у меня сначала слабые позывы (я так понимаю сокращения диафрагмы), потом начинаются сильные, вот примерно на второй сильный позыв я и всплываю вчера вроде дошёл до третьего или четвёртого сильного позыва, на всплытии качнуло, не могу сказать что в глазах потемнело, но что-то такое близко было, и появилось странной чувство, как бы это выразить: ноги стали обмякать (или может изменилось просто ощущение ног из-за оттока крови) и вот так по 40 м плаваю, но может дел0 всё в неправильной разминке разминаюсь я следующим образом 300 - 400 плавание с урежённым дыханием, параллельно ныряю с комфортным уровнем задержки дыхания, ныряю на глубину 5м. потом начинаю сам процесс так называемой тренировки, 25 - 40м нырок, доплываю 50м, восстанавливаюсь. И так примерно по 8раз. а по поводу admin я думаю он имел в виду физическую подготовку больш8интсва подвохов (а она никакая)

да никак не могу я доплыть 50 м как бы не старался 40 и никак

это что? типа отит мик 1 крутая штука мне рано такой брать а какие часики можно прикупить

Подсоветуйте какие-нить часики для ныряния: так чтобы в них был секундометр и фиг его знает что еще??? Нужны ли мне все эти навароты с глубинометрами, температурометрами, памятью погружений, временем восстановления Я не знаю, подсоветуйте че а то все какое-то дорогое Хотя время такое сейчас ))))

а у нас 2м и 5м

Всем привет крутой у вас в Бресте бассейн, главное чистый, вот у нас в Гр на дне полный срач (сорри за грубые слова), его совсме никто не чистит, противно нырять, а хочется а какая его глубина???