Veronika

Всем привет! Вот и закончились выходные, началась новая рабочая неделя. Правда, мне в выходные было не до отдыха. Мама с Ксюшей уехали в деревню, а я осталась дома вместе с отцом. Отец помог мне сделать два новых приспособления для занятий. Одно из них на фотографии ниже. http://www.veronika-help.ru/_nw/1/61910916.jpg Оно необходимо для правильной постановки стоп во время выполнения вставаний со стула у шведской стенки, а также для проведения укладок в положении сидя и лёжа на спине. Теперь мне не придётся постоянно поправлять стопы. О втором приспособлении я напишу позже, когда сниму на видео занятия с его использованием. На изготовление приспособлений ушел почти весь день субботы, т. к. ещё в целях безопасности нужно было зачистить наждачной бумагой доски и обклеить защитной лентой края досок из ДСП. А этим занималась лично я. В воскресенье до обеда я была в церкви. Погода была не очень хорошая, поэтому я воздержалась от прогулок пешком и попросила, чтобы меня забрали друзья на машине. После возвращения домой я пообедала и занялась делами по хозяйству – протирала пыль, чистила зеркала, пылесосила, снимала бельё с балкона, мыла посуду. Как раз справилась к приезду мамы с племянницей из деревни. Ну, а сегодня погода испортилась окончательно – сильный ветер, несколько раз за день шёл дождь. Поэтому тренировка ходьбы у меня только на беговой дорожке и в подъезде на лестнице. В целом, у меня всё хорошо. Огорчает лишь то, что на 2 недели отключили горячую воду – проводят какие-то технические работы. В такие периоды хочется иметь бойлер, но ради двух недель в году покупать его нет смысла. Отчёт о поступлениях: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: нет поступлений Номер МТС Беларусь: нет поступлений EasyPay: нет поступлений WebMoney: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений - UAH: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за период: 0 На сбор: 325.000 RUB. Собрано: 156.016 RUB. Осталось собрать: 168.984 RUB. Срок: до 11.03.2016 года.

Всем привет! У меня всё хорошо. На выходных к нам в гости приехала моя племянница, она пробудет у нас около месяца. Теперь я не только занимаюсь своими делами, но и провожу время с Ксюшей. Нужно приложить немало усилий, чтобы заинтересовать девочку чтением литературы, которую её задали на летние каникулы. Ребёнку в возрасте 9 лет хочется играть, смотреть мультфильмы и бегать на улице со сверстниками, а не сидеть над книгами. Но читать тоже нужно, и моя задача – сделать так, чтобы Ксюша сама захотела читать. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/523214354.jpg Не забываю я и о занятиях. По лестнице уже поднимаюсь на 3 этаж и спускаюсь 5 раз подряд. Всё легче и легче даётся спуск с правой ноги и подъём с левой, только главное не спешить. Также я несколько раз стояла на вертикализаторе по 30 минут. Только вот потом больно сгибать колени, т. к. во время стояния сильно тянет мышцы ног. Выдержать полчаса мне очень нелегко, отвлекаю себя музыкой. Однако, заниматься необходимо, т. к. работа приносит неплохой результат. К примеру, я уже не всегда сажусь на табуретку, когда мою посуду. Стопы понемногу привыкают к нагрузке и уже не так быстро устают. Ну, а когда позволяет погода, я выхожу на улицу с ходунками и тренирую ходьбу. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/762535219.jpg Поступлений не было. На сбор: 325.000 RUB. Собрано: 156.016 RUB. Осталось собрать: 168.984 RUB. Срок: до 11.03.2016 года.

Вчера мы с мамой ездили в Витебск в диагностический центр к ЛОР-врачу. У меня уже достаточно длительное время затруднено носовое дыхание, постоянно скапливается слизь на задней стенке глотки. В нашем городе ЛОР-врача нет уже несколько лет, поэтому пришлось ехать в другой город. Проведя тщательный осмотр, врач диагностировала у меня хронический фарингит и хронический ринит, назначила лечение. Теперь мне необходимо избегать переохлаждений, т. к. очень велика вероятность, что произойдёт обострение заболевания. Ну, и, конечно, нужно как следует пролечиться. Снова полоскания горла и промывка носа, рассасывание пастилок, другие мероприятия. Хотя, в данный момент горло у меня не болит. Но необходимо как следует пролечиться, чтобы выйти на более-менее стойкую ремиссию. Иначе я так и буду часто простывать. Находясь в Витебске, мы с мамой зашли в столовую, которая находится на вокзале. Она расположена на втором этаже, лифта нет, поэтому пришлось подниматься по ступенькам. В прошлый раз мы с мамой были в этой столовой почти 2 месяца назад. И тогда мне было сложнее подниматься по ступенькам. А в этот раз я сделала это довольно шустро. При этом, я поднималась и спускалась не приставным шагом, а попеременным. Да и вообще, мне теперь легче ходить по ступенькам, чем раньше. Значит, тренировки приносят результат. Я на правильном пути.

Всем привет! Последние несколько дней стояла жара, которую я плохо переношу. В моей комнате температура воздуха приближалась к 29 градусам. И это несмотря на то, что у меня всё время открыто окно, часто я даже не отвешиваю шторы. В жаркую погоду мне тяжело заниматься своими обычными делами, хочется просто залезть в воду и не выходить оттуда. Но по мере сил я старалась заниматься ЛФК, правда, в уменьшенной нагрузке. Сегодня уже нет такой жары, намного легче дышать, нет такой нагрузки на организм. Поэтому ближе к вечеру я планирую позаниматься более активно. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/909422011.jpg Мы с мамой всё-таки решили отложить поездку на лечение в Евпаторию на весну 2016 года. Так будет лучше во всех отношениях. Конечно, длительные перерывы в лечении делать нежелательно, но у меня пока получается избежать сильных ухудшений в физическом состоянии. Поступить на лечение в санаторий планирую 14 марта ориентировочно на 2 месяца. Собранных средств хватит только на месяц лечения. Сейчас ещё нет цен на 2016 год, они появятся только в январе-феврале 2016 года. Чтобы не терять время, сбор я буду вести по старому счёту. С учётом дороги сумма сбора составляет 325.000 RUB. Когда появятся актуальные цены и мне будет выставлен новый счёт, сумма сбора будет скорректирована. Надеюсь на понимание! http://www.veronika-help.ru/_ph/36/948110718.jpg Отчёт о поступлениях: 26.06.2015 - 25.000 BYR (МТС) 27.06.2015 - 50.000 BYR (МТС) 27.06.2015 - 70.000 BYR (МТС) 29.06.2015 - 10.000 BYR (МТС) 06.07.2015 - 100.000 BYR (МТС) Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня! На сбор: 325.000 RUB. Собрано: 156.016 RUB. Осталось собрать: 168.984 RUB. Срок: до 11.03.2016 года.

Всем привет! Долго не писала, т. к. решила устроить себе небольшие каникулы. Наконец, мне удалось проконсультироваться со своим инструктором из Евпатории относительно занятий. И теперь я работаю с учётом его рекомендаций. Понемногу усложняю себе задачу. Сегодня, например, во время ходьбы по ступенькам на лестничной площадке одела на ноги утяжелители по 1,5 кг. Но не могу сказать, что ходить стало намного сложнее, т. к. я задумалась и прошла даже больше, чем в предыдущие дни без утяжелителей. Да и вообще, ходить стало немного легче. Только вот порвалась та обувь, в которой я постоянно хожу дома. Без обуви мне нельзя ходить вообще, т. к. у меня сильная деформация стоп. От постоянного ношения обувь совсем износилась. Но пользовалась я ей долго, целых 3 года. Возможно, мне удастся подремонтировать обувь и попользоваться ей ещё какое-то время, но нужно заказывать новую. За последние 2 недели мне писали многие люди, говорили, чтобы я не сокращала курс лечения в Евпатории до месяца, советовали, как можно выйти из ситуации с маминой работой. В основном предлагали, чтобы мама отвезла меня в санаторий, а сама уехала домой. Раньше я спокойно оставалась в санатории одна. Но тогда ходил прямой поезд до Симферополя. Мы с мамой садились в поезд в Витебске и через полтора суток были в Крыму. Сейчас поезда в Крым через территорию Украины не ходят. Придётся поездом ехать до Москвы, а из Москвы лететь самолётом до Симферополя. Сама дорога и сложнее из-за пересадок, и дороже. Да и мама боится летать на самолёте, поэтому домой она одна не полетит. Поэтому вариант, чтобы я осталась в санатории одна, сейчас невозможен. Вообще, я сама очень хотела бы поехать на лечение на 2 месяца, т. к. опыт показывает, что лучшие результаты у меня от более длительного лечения. Было бы очень обидно приехать в санаторий на месяц, заплатить за лечение достаточно большие деньги и не добиться ожидаемого результата. Есть вариант перенести лечение на весну 2016 года. 2 января маме исполнится 55 лет, и она уйдёт на пенсию. После этого мама сможет быть со мной на лечении столько, сколько потребуется. Не знаю, правильно ли будет откладывать лечение, но я больше склонна к тому, чтобы всё-таки подождать до весны. В данный момент самостоятельных занятий ЛФК достаточно, чтобы не допустить ухудшений в физическом состоянии, боли в стопах практически не беспокоят. К тому же, я могу консультироваться со своим лечащим врачом и инструктором из Евпатории через интернет. Не хочу принимать поспешных решений, поэтому я ещё несколько дней подумаю, как лучше поступить. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/6289398.jpg Отчёт о поступлениях: 10.06.2015 - 20.000 BYR (МТС) 12.06.2015 - 500.000 BYR (МТС) 12.06.2015 - 100.000 BYR (Беларусбанк) 12.06.2015 - 110.000 BYR (Беларусбанк) На днях брат уехал на работу в Москву и проверил карту Сбербанка. Поступило 500 российских рублей. Всем огромное спасибо за помощь! Собрано 155.137 RUB

Всем привет! У меня всё хорошо. Продолжаю делать тепловые процедуры и заниматься ЛФК. Вчера выходила на улицу с ходунками. Много не ходила, т. к. маме надо было идти на работу, а я пока не могу сама занести ходунки домой (я живу на 2-ом этаже, в доме лифта нет). http://www.veronika-help.ru/_ph/36/640602331.jpg Также я вчера общалась по скайпу с подругой из Николаева, мы вместе были на лечении в Евпатории. Дождалась звонка из отделения дневного пребывания для инвалидов. Мне сказали, что я могу прийти, чтобы немного пообщаться, т. е. основная комната уже готова. Постараюсь выбраться на этой неделе. Есть и не очень хорошие новости. Узнала, что маме могут дать на работе отпуск за свой счёт только на 30 дней. Поэтому поехать на лечение на 2 месяца не получится. Придётся сокращать срок до 4 недель, т. к. ещё 2 дня уйдёт на дорогу. Но я не хочу тратить деньги на лишние выходные, поэтому решила быть в санатории всего 26 дней. Также я решила взять не блочный номер, а с удобствами на этаже, так выйдет дешевле. На сайте санатория я посмотрела актуальные цены в прайс-листе. Получается, что за моё пребывание в сутки нужно заплатить 1.680 рублей, за маму (она без лечения) – 1.280 рублей. Также сокращается количество занятий ЛФК с 45 до 20. Количество занятий в костюме «Гравистат» остаётся тем же. Подсчитаем, сколько денег необходимо на лечение. За моё лечение: 1.680х26=43.680 рублей За мамино пребывание: 1.280х26=33.280 рублей За ЛФК: 800х20=16.000 рублей За занятия в костюме: 1.000х20=20.000 рублей За дорогу: 35.900 рублей Всего необходимо 148.860 рублей. Отчёт о поступлениях: 09.06.2015 - 4.000 BYR (Беларусбанк) 10.06.2015 - 205.000 BYR (Беларусбанк) Всем огромное спасибо за помощь и поддержку! Сумма к сбору: 148.860 RUB. Собрано: 152.900 RUB. Остаток 4.040 RUB переносится на следующий курс лечения. Сбор средств закрыт! Я от всей души благодарю каждого, кто помог мне собрать деньги на оплату лечения! Теперь я стану ещё ближе к своей цели – обретению независимости в плане передвижения по улице. Низкий поклон за веру в меня, за ваши отзывчивые сердца!

Я уже выздоровела. Хотела сегодня съездить в отделение дневного пребывания для инвалидов, но там ещё продолжается ремонт. Когда он закончится, пока неизвестно. Мне пообещали позвонить, когда можно будет к ним прийти. Несмотря на то, что я осталась дома, скучать мне не пришлось. Решила поделать тепловые процедуры, чтобы снизить тонус мышц. Начала с ванн с хвойным экстрактом. И после процедуры во время занятий на вертикализаторе пальцы на ногах уже не были настолько сильно зажаты. К тому же, мне было легче выстоять 25 минут, стопы практически не устали. Правда, было тяжело выполнять наклоны. Раньше я делала основную часть наклонов без утяжелителей на руках, а сегодня уже утяжелители на руках были почти всё время. И мышцы рук и спины уставали намного быстрее, приходилось чаще и дольше отдыхать. Но я очень хочу до отъезда на лечение в Евпаторию стоять на вертикализаторе 30 минут и выполнять 100 наклонов с утяжелителями. Это та нагрузка, которую мне необходимо выдерживать. Сегодня я выполнила 20 наклонов без утяжелителей и 50 наклонов с утяжелителями. Надеюсь, что завтра мышцы не будут сильно болеть, и я смогу продолжить занятия. Но, в любом случае, тепловые процедуры помогут справиться с нагрузкой и уменьшат боли в мышцах. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/648491371.jpg http://www.veronika-help.ru/_ph/36/823140169.jpg Отчёт о поступлениях: 06.06.2015 - 50.000 BYR (МТС) Огромное спасибо за помощь и поддержку! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 151.781 RUB. Осталось собрать: 173.219 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Всем привет! Я приболела. Во вторник с утра у меня стало болеть горло, появилась слабость, даже небольшая температура поднялась. Несколько дней у меня было плохое самочувствие. Сейчас мне уже легче, но до конца я пока не выздоровела. Однако, мы с мамой уже выходили гулять в парк на новой коляске. Пока не совсем привычно, но довольно удобно. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/336104506.jpg http://www.veronika-help.ru/_ph/36/89347835.jpg Пока болела, решила попробовать новый вид дополнительного заработка на SEO sprint. Но очень быстро я поняла, что это пустая трата времени и сил, потому что за пустую работу платят несущественные копейки. Однако, я заработала 10 рублей, чтобы можно было вывести их на Яндекс кошелёк (это минимальная сумма вывода). Больше у меня нет желания заниматься таким видом заработка. Несколько дней назад нашла в интернете видео-ролик известного коуча Александра Герасименко, подписалась на его канал на YouTube. На мой взгляд, у него очень здравые советы. Особенно мне понравился ролик про самодисциплину. То, что он говорит, очень актуально для меня в повседневных занятиях. Например, мне постоянно приходится делать достаточно болезненные растяжки и укладки, чтобы снизить спастическое напряжение мышц. С укладками тяжело, потому что их длительность от получаса. И всё время очень сильно тянет мышцы, болевые ощущения постепенно усиливаются. Для меня очень непросто выдержать на укладках положенное время, но они приносят ощутимый результат. Однако, сейчас эти занятия будут идти несколько легче, потому что теперь я знаю, как обмануть свой мозг, чтобы он не сопротивлялся выполнению сложной задачи – нужно думать только на 7 секунд вперёд. Когда я думаю, что до окончания укладки ещё 10-15 минут, мне очень сложно, велик соблазн немного себя пожалеть и сократить время хотя бы минут на 5. Но когда я говорю себе, что нужно потерпеть всего лишь 7 секунд, задача кажется лёгкой. И каждый раз продвигаться вперёд на 7 секунд, пока не выйдет положенное время укладки. Кажется, это очень простой совет, но он на самом деле действенный. Спасибо Александру за то, что он делится своим опытом. Отчёт о поступлениях: 02.06.2015 - 196.078 BYR (EasyPay) 03.06.2015 - 10 RUB (Яндекс) - вывод заработка с SEO sprint 04.06.2015 - 75.000 BYR (Беларусбанк) 05.06.2015 - 200 RUB (Яндекс) Всем огромное спасибо за помощь и поддержку! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 151.607 RUB. Осталось собрать: 173.393 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Всем привет! У меня всё хорошо. Вчера с утра я была в церкви, после богослужения удалось немного пообщаться с друзьями. Очень хотелось заехать на обед к семье пастора, но нужно было возвращаться домой, т. к. к нам уже ехал брат со своей женой. Пробыли они у нас недолго. Немного пообщались, решили некоторые вопросы. На днях я звонила своему инструктору из Евпатории, чтобы посоветоваться с ним по некоторым вопросам относительно занятий. В частности, я хочу научиться ходить по ступенькам при помощи канадских палочек. Ведь далеко не везде есть перила, не говоря уже о пандусах. Если ступеньки не высокие, то я смогу на них подняться, а вот с преодолением высоких ступенек у меня серьёзные затруднения. Очень большой риск, что я упаду. Но мне нужны рекомендации, что и как делать. К сожалению, заочно ответить не всегда возможно, поэтому мы с инструктором договорились, что я сниму занятия на видео. Вчера после обеда я и занялась видеосъёмкой. Теперь нужно обработать весь материал, сделать определённые пояснения, чтобы инструктор смог дать совет по моим вопросам. У меня уже почти всё готово, нужно лишь придать видео-ролику окончательный вид и показать его инструктору. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/769404693.jpg А сегодня я снова занимаюсь ЛФК в облегчённом режиме. Чувствую, что мне сложно расслабить мышцы. Видимо, я вчера перестаралась, когда делала растяжки, поэтому тонус немного нарос. Надеюсь, что в ближайшее время всё придёт в норму. Также я сегодня звонила в отделение дневного пребывания для инвалидов, чтобы узнать, как продвигаются их дела с ремонтом. Он уже почти завершён, и со следующей недели мне можно будет туда приходить. Очень уже соскучилась по своим друзьям, т. к. давно их не видела.

Последние дни прошли довольно успешно. Мы с мамой занялись налаживанием быта. Я перетянула обивку на сидении стула в своей комнате, мама помогала лишь плотно натянуть ткань. Также мы делали перестановку мебели в зале, наводили порядок в вещах. Когда позволяла погода, ходили вместе на прогулку. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/426714917.jpg Вчера я смогла поставить точку в вопросе приобретения технических средств реабилитации за счёт государства. Тянулся он достаточно долго, не обошлось без проблем, но в итоге всё закончилось так, как хотела я. Из-за болей в стопах я не могу много ходить, и при передвижении по улице на большие расстояния мне приходится пользоваться инвалидной коляской. Старую коляску мне выдали ещё в августе 2006 года, т. е. почти 9 лет назад. За это время она уже начала выходить из строя, были проблемы с тем, чтобы сложить и разложить коляску. К тому же, она была слишком широкой для меня. Для того, чтобы не возникло проблем при перелёте, когда я поеду на лечение в Евпаторию, мне нужно было получить новую коляску. Заодно я решила получить новое сиденье для ванны и ходунки. Предварительно я изучила все модели, которые предлагает Белорусский протезно-ортопедический восстановительный центр, выбрала себе именно то, что будет мне более удобным в использовании. С получением ходунков проблем не возникло, их мне выдали достаточно быстро. А вот с коляской вышла целая история. Изначально планировалось, что я сама приеду в Витебск и подберу себе наиболее удобную по ширине коляску. Просто заочно определиться в этом вопросе очень нелегко, надо посидеть в коляске и поездить на ней, чтобы понять, насколько она удобна в эксплуатации. Но ехать в Витебск мне не пришлось, т. к. коляску привезли к нам в город в территориальный центр социального обслуживания населения. Хорошо, что я решила получить коляску самостоятельно. Когда сотрудник развернул пакет с коляской, на которой была указана моя фамилия, я очень расстроилась, поскольку мне выдали совсем не ту коляску, которую я заказывала. У неё была очень неудобная подножка, не было специальной подушки для сидения. Да и вообще, та коляска была очень неудобной в эксплуатации, в аэропорту с ней возникли бы проблемы. Первые несколько минут я находилась в замешательстве и не знала, что делать. В итоге решила не брать эту коляску, но добиться получения именно той модели, которая мне необходима. И начались звонки в Витебск в комитет по труду, занятости и социальной защите. Как оказалось, коляску отправил человек, который вообще не заведует этим вопросом, он временно заменял заведующего, который был в отпуске. Поэтому и произошла такая ошибка. Мне сказали, что коляску заменят без проблем, что специально для меня закажут в Минске ту модель, которая была указана в заявлении. Только нужно было отдельно указать ширину сидения. Оставался ещё вопрос с получение сидения для ванны. Меня попросили позвонить во второй половине мая. Как оказалось, новую коляску я не получу до тех пор, пока из Сенно не передадут ту коляску, которую мне выдали по ошибке. Но передать её не могли, т. к. сломалась машина. Пришлось мне просить брата, чтобы он отвез коляску в Витебск. Заведующий комитетом предлагал подобрать какую-нибудь другую коляску, но я настаивала именно на той модели, которая мне нужна. И я попросила поискать такую коляску на складе. Как оказалось, она была в наличии, и никакого заказа в Минск делать не надо. Поэтому брат сразу же забрал её домой. Заодно он забрал сидение для ванны. Правда, за него пришлось заплатить 20% от стоимости. Наконец, вчера брат привёз мне коляску и сидение для ванны. К слову, с шириной сидения я не прогадала, она как раз такая, как мне и нужна. Теперь можно выдохнуть, т. к. данный вопрос решён. Для меня эта история очередное подтверждение того, что всегда всё нужно контролировать. Бюрократия есть бюрократия. Но насколько было бы приятнее, если бы изначально всё было так как надо, чтобы не создавать лишних проблем и неудобств. А это я в новой коляске. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/46529665.jpg Для сравнения. Изначально мне выдали вот такую коляску http://www.veronika-help.ru/_nw/1/89964501.jpg Отчёт о поступлениях: 30.05.2015 - 1.000 RUB (Яндекс) 30.05.2015 - 600 RUB (Яндекс) Всем огромное спасибо за помощь и поддержку! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 150.456 RUB. Осталось собрать: 174.544 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Отчёт о поступлениях: 29.05.2015 - 50.000 BYR (МТС) 29.05.2015 - 100.000 BYR (МТС) 29.05.2015 - 50.000 BYR (МТС) Всем огромное спасибо за помощь и поддержку! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 148.856 RUB. Осталось собрать: 176.144 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Отчёт о поступлениях: 28.05.2015 - 200 RUB (Яндекс) 28.05.2015 - 30.000 BYR (МТС) 28.05.2015 - 80.000 BYR (Беларусбанк) 28.05.2015 - 200 RUB (Яндекс) Всем огромное спасибо за помощь и поддержку! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 148.162 RUB. Осталось собрать: 176.838 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Вот и приближается лето. Сегодня уже ощущалась сильная духота. Я плохо её переношу, т. к. на сердце идёт довольно большая нагрузка. Завешивание штор помогало, но не сильно. Из-за духоты решила сегодня заниматься в облегчённом варианте, только ходила на беговой дорожке и делала наклоны на вертикализаторе. Да и нагрузку я дала себе меньше, чем обычно. К вечеру пошёл дождь, началась гроза. Сейчас уже всё спокойно. Я открыла окно, чтобы проветрить комнату, и она быстро наполнилась свежим воздухом. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/474878264.jpg http://www.veronika-help.ru/_ph/36/559568803.jpg В свободное время я читала книгу Ника Вуйчича «Неудержимый. Невероятная сила веры в действии». Это вторая книга автора. Пишет он очень легко и увлекательно. Но в то же время книга наполнена практическими советами. В ней я нахожу подтверждение того, о чём мне ещё в подростковом возрасте говорили друзья. Например, что зрелый характер человека формируется не в идеальных условиях, а благодаря всевозможным трудностям. Иногда мне хочется, чтобы некоторые проблемы и трудности исчезли, без них было бы намного легче. Но я понимаю, что они помогают мне стать более сильной. А книга в очередной раз помогла мне утвердиться в своих убеждениях. Также я занималась английским. Читала и переводила текст. Большую часть прочитанного я смогла перевести без словаря, но некоторые слова я ещё не знала. В ближайших планах выучить их. А вообще, мне нужно пополнять словарный запас, чтобы реже открывать англо-русский словарь. Отчёт о поступлениях: 27.05.2015 - 500 RUB (Яндекс) 27.05.2015 - 90.000 BYR (Беларусбанк) 27.05.2015 - 128.319 BYR (МТС) 27.05.2015 - 20.000 BYR (МТС) Всем огромное спасибо за помощь и поддержку! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 147.380 RUB. Осталось собрать: 177.620 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Всем привет! У меня всё хорошо. Вчера в гостях у меня была крёстная. По традиции, она пришла поздравить меня с Днём рождения. Поскольку сам день рождения я провела с друзьями из церкви, крёстная пришла позже. Мы общались и пили чай. В подарок я получила очень красивую статуэтку, шляпку, связанную крючком, а также букет сирени. Сейчас красивые кошечки заняли почётное место на моём столе. Вечером мы с мамой ходили гулять в парк. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/768711523.jpg http://www.veronika-help.ru/_ph/36/556355386.jpg Ну, а сегодня я занималась рабочими вопросами. Позвонила в Технобанк в Минск, чтобы узнать, когда рассмотрят мою заявку на получение начального аттестата. С момента подачи заявки прошло более 10 дней, а ответа всё не было. К моему удивлению, заявку мою одобрили сразу, мне нужно было просто напомнить о себе. Решила проверить, есть ли ограничения в белорусском кошельке, и произвела обмен денег. Всё получилось. С российского кошелька списалось 34 рубля, на белорусский кошелёк поступило 10.000 рублей. Наконец, все ограничения с электронными кошельками снялись, и теперь можно спокойно создавать темы с просьбой о помощи на других ресурсах. Я не стала откладывать этот вопрос в долгий ящик, и за сегодняшний день создала более 40 новых тем. Надеюсь, что расширение аудитории поможет мне быстрее собрать деньги на лечение. До отъезда осталось 4 месяца, а на данный момент собрано всего 45% от необходимой суммы. Не хотелось бы переносить лечение на весну 2016 года, т. к. с момента последнего курса лечения прошло уже более полутора лет. В последнее время мне стало больно делать некоторые движения в плечевых суставах. Скорее всего, повысился тонус в грудных мышцах, и это напряжение я ощущаю как боль, поскольку любой спазм причиняет дискомфорт. Необходимо делать массаж, чтобы расслабить мышцы. В моём случае без квалифицированной помощи не обойтись, т. к. уже неоднократно из-за некачественного массажа у меня только усиливались гиперкинезы. Очень боюсь навредить… Но я не отчаиваюсь, т. к. время до отъезда ещё есть. Отчёт о поступлениях: 26.05.2015 – 100 RUB (Яндекс. Деньги) Огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 146.052 RUB. Осталось собрать: 178.948 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Отчёт о поступлениях: 21.05.2015 - 30.000 BYR (МТС) 22.05.2015 - 2.000 RUB (Яндекс) 22.05.2015 - 4.150 BYR (МТС) 22.05.2015 - 170.000 BYR (МТС) Всем огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 145.952 RUB. Осталось собрать: 179.048 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Всем привет! Вот прошла ещё одна неделя. Она принесла мне много положительных эмоций. Но обо всём по порядку. В конце прошлой недели я решила сделать себе небольшой отдых, но об основных занятиях не забывала. Понемногу увеличиваю нагрузку на вертикализаторе. Несколько раз удавалось простоять 25 минут. Выполняю уже по 70 наклонов, 10 из них с утяжелителями на руках. Всё лучше удаётся выпрямить левое колено (оно у меня выпрямляется хуже, чем правое), пришлось даже дошивать дополнительные липучки на манжетку для надёжной фиксации. Радует и то, что после занятий колени практически не болят, затруднений в ходьбе особых нет. А ещё я заметила, что теперь могу ходить по дому в обуви без жёсткой фиксации голеностопного сустава. Раньше мне даже с дополнительной опорой было трудно ходить в низкой обуви, стопы постоянно подворачивались. А сейчас получается ходить и без опоры. Это значит, что я стала лучше контролировать стопы, удерживаю их в правильном положении за счёт мышц, а не при помощи внешней фиксации. В воскресенье я снова решила возвращаться домой из церкви, идя с опорой на канадки. И я смогла преодолеть весь путь. Правда, несколько раз останавливалась, чтобы отдохнуть – уставали стопы. Но радует то, что выносливость понемногу увеличивается. Сейчас уже потеплело, поэтому буду чаще тренироваться ходить по улице. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/745551567.jpg Ну, а во вторник я была в гостях у друзей. У меня и у их старшей дочери день рождения в один день, только я старше на 12 лет. Мы решили провести этот день вместе. Мы ужинали, общались, пели песни. Время пролетело незаметно. Ну, а вечером мы попили чай с тортом вместе с мамой. Праздник удался! Побольше бы таких замечательных дней. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/182661645.jpg http://www.veronika-help.ru/_ph/36/391150046.jpg Отчёт о поступлениях: 20.05.2015 - 50.000 BYR (МТС) Огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 143.243 RUB. Осталось собрать: 181.757 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Обновлённый отчёт о поступлениях за 13.05.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: 200.000 BYR - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: 50.000 BYR Карта Сбербанка: нет данных Номер МТС Беларусь: 15.100 BYR EasyPay: нет поступлений WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 265.100 BYR Всем огромное спасибо за помощь и веру в меня! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 142.722 RUB. Осталось собрать: 182.278 RUB. Срок: до 20.09.2015 года. Отчёт о поступлениях за 14.05.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: 100.000 BYR Карта Сбербанка: нет данных Номер МТС Беларусь: нет поступлений EasyPay: нет поступлений WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 100.000 BYR Огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 143.070 RUB. Осталось собрать: 181.930 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Всем привет! Последние дни пролетели очень быстро. Они были настолько насыщенными, что я не успевала сделать всё, что хотелось. Сейчас мой ритм становится более спокойным, и я снова смогу чаще писать. Хочу рассказать о некоторых наиболее ярких и важных событиях за время, что я не писала. В субботу мы с мамой ходили на Парад, посвящённый 70-летию со Дня Победы. Начался Парад с выезда байкеров на площадь. потом было шествие трудовых коллективов, воспитанников детских садов, школьников, спортсменов. В шествии принимали участие и военные. После этого председатель райисполкома первым возложил венок к памятнику солдат, которые погибли во время Великой Отечественной войны. Затем было торжественное открытие Кургана Славы в парке, после чего мы наблюдали за тем, как десантники прыгали с вертолёта на парашютах. В конце был концерт, где пели старые и новые песни о войне. Праздник мне понравился, только жаль, что у нас не было шествия бессмертного полка, как в других городах. Всё-таки, городок у нас маленький, менее 8 тысяч человек. Но масштаб праздника не самое важное. Главное, что в нашей стране помнят и чтят подвиг дедов и прадедов, которые защищали нашу родину от врага. В связи с событиями в Украине я ещё больше осознала и оценила то, что произошло 70 лет назад. Очень-очень хочется, чтобы в моей стране больше никогда не было войны. Хочется мира во всём мире… http://www.veronika-help.ru/_ph/30/276451883.jpg http://www.veronika-help.ru/_ph/30/421777521.jpg Возвращаясь из церкви в воскресенье, я решила пройтись пешком. Но в этот раз я шла не за коляской, а с опорой на канадки. Была приятно удивлена тому, что не ощущалось затруднений в ходьбе. Я спокойно перешла дорогу. Долгое время я шла с канадками. Целей себе никаких не ставила, просто захотела посмотреть, сколько я смогу пройти. Пройдя более половины пути, я устала. Чтобы не перегружать ноги, стала идти за коляской. Подходя к дому, я снова стала идти с канадками. Уже дома я открыла карту своего города на яндексе, чтобы оценить, какое расстояние было пройдено с канадками, а какое за коляской. Общий путь от церкви до дома составляет примерно 700 метров. Около 500 метров я прошла с канадками. За коляской было пройдено около 200 метров. Для меня это победа, т. к. такое расстояние с канадками я прошла впервые. Ещё несколько лет назад, до начала лечения в Евпатории, меня всегда возили на коляске, а сейчас я уже достаточно уверенно хожу с дополнительной опорой. В воскресенье я в очередной раз укрепилась в вере, что смогу полностью отказаться от инвалидной коляски или максимально ограничить её использование, нужно только прилагать к этому усилия и продолжать лечение в Евпатории. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/698141667.jpg А вчера мы с мамой ездили в Витебск, чтобы пройти идентификацию электронных кошельков EasyPay и WebMoney. Пришлось ехать в два банка. Но справились мы достаточно быстро, т. к. я заранее подготовила все необходимые документы и заполнила заявления. Кошелёк EasyPay идентифицировали быстро, в течение нескольких часов после обращения в банк. Теперь его можно пополнять. А вот с кошельком WebMoney придётся подождать. Там более сложная процедура идентификации, сперва документы отправляют в Минск, потом нужно ждать около 10 дней. Но я надеюсь, что и здесь не возникнет никаких проблем. Отчёт о поступлениях за 8-13 мая 2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: 50.000 BYR (13.05.2015) Карта Сбербанка: нет данных Номер МТС Беларусь: нет поступлений EasyPay: нет поступлений WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за период: 50.000 BYR Огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 141.976 RUB. Осталось собрать: 183.024 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Отчёт о поступлениях за 07.05.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: нет поступлений Карта Сбербанка: 505 RUB Номер МТС Беларусь: 20.000 BYR EasyPay: недоступен для пополнения WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 20.000 BYR; 505 RUB Всем огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 141.802 RUB. Осталось собрать: 183.198 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Отчёт о поступлениях за 06.05.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: нет поступлений Карта Сбербанка: нет данных Номер МТС Беларусь: 150.000 BYR EasyPay: недоступен для пополнения WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: 100 RUB - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 150.000 BYR; 100 RUB Всем огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 141.227 RUB. Осталось собрать: 183.773 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Вот и прошёл ещё один день. Успела я немало. Помимо домашних дел и ежедневных занятий ЛФК я самостоятельно изучала английский. Разбирала 2 небольших текста - письмо и диалог. Записывала те слова, которые мне незнакомы, смотрела по транскрипции их правильное чтение. На всё это у меня ушло более часа. Не очень удобно то, что учебник, по которому я сейчас занимаюсь, в электронном варианте. Но приходится мириться с тем, что есть. Когда мама пришла с работы, мы вместе пошли в парк на прогулку. Гуляли мы не долго, т. к. у меня был запланирован урок английского по скайпу. Но мне всё-таки удалось походить по парку с опорой на канадки. На выходе из парка пришлось сесть в коляску, чтобы не опоздать. А так хотелось ещё погулять и походить! На улице красота - вовсю цветут цветы, поют птицы. Домой даже заходить не хотелось. Когда ходила по парку с канадками, обратила внимание на то, что ноги у меня совсем не устали. А вот левому предплечью было не совсем комфортно. Левая рука у меня работает хуже, и до 20 лет я вообще не могла ей удерживать канадку. Но из-за того, что я всё время держала канадку только в правой руке, у меня стала сильно болеть спина, т. к. пошёл перекос туловища. И мне пришлось учиться ходить с двумя канадками, чтобы нагрузка шла равномерно, но до сих пор у меня быстро устаёт левое предплечье. А вот ноги постепенно привыкают к всё большим и большим нагрузкам, что не может не радовать. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/126870318.jpg После прогулки занятие английским по скайпу. Потом ужин и работа на вертикализаторе. Чувствую, что потянулись мышцы, но и колени стали немного лучше выпрямляться. Отчёт о поступлениях за 05.05.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: нет поступлений Карта Сбербанка: нет данных Номер МТС Беларусь: нет поступлений EasyPay: недоступен для пополнения WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 0 Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 140.607 RUB. Осталось собрать: 184.393 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Всем привет! Вот и закончились выходные. Поскольку погода была не очень хорошей, я никуда не ходила. Общалась с друзьями по телефону и по скайпу. Сегодня я позвонила в Витебский комитет по труду, занятости и социальной защите, чтобы разобраться в ситуации с инвалидной коляской. Заведующий уже вышел из отпуска, и я решала вопрос непосредственно с ним. Коляску заменят без проблем, специально для меня из Минска закажут именно ту модель, которая мне нужна. Колени у меня уже не болят, поэтому я возобновила занятия: хожу на беговой дорожке, делаю специальный комплекс упражнений, занимаюсь в вертикализаторе, хожу по ступенькам на лестнице. Ходить по ступенькам сложновато, если делать это правильно. Подводит левая нога: при подъёме я не всегда могу полностью поставить её на ступеньку, а при спуске тяжело согнуть колено. Это из-за плохого взаимодействия мышц голени и бедра, из-за повышенного тонуса. Но я хочу научиться делать это правильно, равномерно нагружая обе ноги. http://www.veronika-help.ru/_ph/36/86628729.jpg http://www.veronika-help.ru/_ph/36/579771219.jpg Появилась возможность провести несколько занятий английским языком по скайпу на благотворительной основе. Сегодня было второе занятие. Я была приятно удивлена тем, что занятия эти даются достаточно легко. Конечно, не всё мне понятно, т. к. нужно расширять словарный запас. Но вообще, особых сложностей нет. Правда, мы пока работали с текстами, грамматику и упражнения ещё не трогали. К сожалению, эти занятия продлятся недолго, всего получится около 6 уроков. Потом мне придётся работать самостоятельно. Но благодаря этим урокам я увидела, что у меня не всё так плохо, как я думала. Ушёл страх, что у меня не получится, что я не справлюсь. И это самое главное. Есть и не очень приятная новость. Вчера вечером мне ВКонтакте написал некий Евгений Игнатьев. Предложил помощь в оплате лечения. Всякий раз, когда мне кто-то пишет и предлагает помощь, у меня в мозгу загорается «красная лампочка» - это мошенник. И появляется желание не отвечать, а сразу занести этого товарища в «чёрный список». Но я ответила – а вдруг человек на самом деле хочет помочь? И очень быстро получила подтверждение того, что это на самом деле мошенник – запросили номер карты Сбербанка, сказали, что будет крупный перевод из-за рубежа, и мне нужно подтвердить СМС. Притом, видно, что страница создана недавно, около недели назад. О такой схеме я знаю давно. В общем, занесла товарища в «чёрный список». А у самой потом ещё какое-то время всё внутри колотилось… Теперь вот думаю, вести ли мне сборы именно в социальных сетях. Я уже заводила в контакте и одноклассниках группы по сбору средств, но потом удалила их. Сейчас снова завела, но раскрутить их не пока не получается, на это нужно много времени и усилий. А сейчас вот думаю, стоит ли овчинка выделки. Страшно, т. к. мошенники пишут мне именно в социальных сетях. Пока думаю. Отчёт о поступлениях за 04.05.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: нет поступлений Карта Сбербанка: нет данных Номер МТС Беларусь: нет поступлений EasyPay: недоступен для пополнения WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 0 Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 140.607 RUB. Осталось собрать: 184.393 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Отчёт о поступлениях за 03.05.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: нет поступлений Карта Сбербанка: нет поступлений Номер МТС Беларусь: 30.000 BYR EasyPay: недоступен для пополнения WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 30.000 BYR Огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 140.607 RUB. Осталось собрать: 184.393 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Отчёт о поступлениях за 02.05.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: нет поступлений Карта Сбербанка: нет поступлений Номер МТС Беларусь: 10.000 BYR EasyPay: недоступен для пополнения WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 10.000 BYR Огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 140.505 RUB. Осталось собрать: 184.498 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.

Всем привет! С наступлением майских праздников у моей мамы начался дачный сезон - она на три дня уехала в деревню. Я осталась дома, т. к. в деревне для меня нет элементарных удобств. Но я спокойно остаюсь на несколько дней одна, поскольку полностью себя обслуживаю. К тому же, нам с мамой иногда нужно и отдыхать друг от друга. Наконец, я посмотрела фильм «Последний самурай». Хочу поделиться впечатлениями от увиденного. Сам фильм мне очень понравился. Завораживает и культура Японии, и мастерство самураев. Но больший интерес у меня вызвали отношения между капитаном Олгреном и Кацумото. В самом начале фильма они были заклятыми врагами, т.к. капитан Олгрен прибыл из США в Японию, чтобы уничтожить Кацумото и подавить восстание самураев. Но капитан был ранен в первом же бою и взят в плен. То, что Олгрен увидел, находясь в плену у самураев, полностью изменило его мировоззрение и поступки. Самое главное в этом фильме – это внутренний рост, изменение характера. Также очень восхищает дисциплина и духовность самураев, их желание сохранить достоинство и честь. В их жизни очень чётко прослеживаются основные христианские ценности, такие как милосердие, прощение, любовь к врагам. Мне есть чему поучиться у главных героев. К сожалению, не всё в фильме мне было понятно, т. к. я смотрела его без субтитров. И поэтому диалоги на японском языке прошли мимо меня. Но чуть позже я пересмотрю его с субтитрами, чтобы ещё лучше вникнуть в суть фильма. Сегодня мне пришло уведомление о том, что была совершена попытка пополнить мой электронный кошелёк WebMoney в белорусских рублях на 9.700 рублей, но перевод не был принят из-за ограничений в моём кошельке. Несколько дней назад я писала о том, что этот кошелёк временно недоступен для пополнения, т. к. у меня в данный момент формальный аттестат. В этом месяце я постараюсь получить начальный аттестат. Когда данный вопрос будет решён, я сразу же сообщу об этом. Прошу прощения за доставленные неудобства! Отчёт о поступлениях за 30.04.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: нет поступлений Карта Сбербанка: нет поступлений Номер МТС Беларусь: нет поступлений EasyPay: недоступен для пополнения WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 0 Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 140.138 RUB. Осталось собрать: 184.862 RUB. Срок: до 20.09.2015 года. Отчёт о поступлениях за 01.05.2015 года: Благотворительные счета: - BYR: нет поступлений - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Карта Беларусбанка: нет поступлений Карта Сбербанка: нет информации Номер МТС Беларусь: 95.000 BYR EasyPay: недоступен для пополнения WebMoney: - BYR: недоступен для пополнения - RUB: нет поступлений - USD: нет поступлений - EUR: нет поступлений Яндекс.Деньги: нет поступлений Собрано за день: 95.000 BYR Огромное спасибо за помощь! Сумма к сбору: 325.000 RUB. Собрано: 140.468 RUB. Осталось собрать: 184.532 RUB. Срок: до 20.09.2015 года.