Можно совместить грузы с химическими грелками. Там состав простой: мелкий железный порошок, поваренная соль и угольный порошок. Работают за счет окисления железа воздухом. Самая сложная проблема как обеспечить циркуляцию воздуха, но тут при всплытии и погружении можно с клапанами что-то придумать.
Но вообще переохлаждение здоровья не добавляет. Если сидит инфекция в организме, то для неё создаются тепличные условия, т.к. иммунитет ослабляется.