SSI Freediving Basiс - базовый курс фридайвинга. Проводится в басейне без «открытой» воды. При прохождении обучения по программе SSI Фридайвинг Базовый, вы узнаете физику и физиологию погружения на задержке дыхания, научитесь технике и правильным навыкам для самостоятельных и безопасных тренировок в бассейне. Получите первоначальную подготовку для прохождения курсов на «открытой» воде. Вы узнаете как правильно подобрать и использовать снаряжение для фридайвинга. Неотъемлемой частью курса является отработка правильной и безопасной техники ныряния на задержке дыхания, техники спасения и оказания первой помощи фридайверу, использования дополнительного оборудования для фридайвинга и правильной организации фридайвинг сессий. Данный курс подготовит вас для совершения погружений на задержке дыхания в басейне и даст вам начальную базу по нырянию в «открытой» воде. В рамках курса SSI Freediving Basic История SSI FreedivingФизиология и физика фридайвингаПланирование и организация погружений на задержке дыханияБезопасность при занятии фридайвингомРастяжка и разминкаТехника ныряния и плаванияСпасение и помощьЗанятия по статике и динамикеНеобходимые требования для записи на курс Минимальный возраст участника — 18 летМинимальный возраст участника — 12 лет (с разрешения родителей или опекуна)Требования к снаряжению — нетПосле успешного завершения курса Международный сертификат SSI Freediving BasicЗнание теории и техники погружений на задержке дыханияПогружения в басейнеВозможность продолжить обучение на курсах SSI Freediving Level 1 и SSI Freediving Level 2Стоимость курса из расчета 245 евро