Курил 18 лет почти Не курю уже 4 года, чего и вам желаю! Бросил практически сразу. Сделал для себя такой вывод - нужно очень сильно простимулировать себя. Нарпимер, у кого есть детки малые - подумайте об их здоровье, какой пример подаете, вонь изо рта вечная , денежный аспект тоже подбейте. Главное - полюбите себя и осознайте,что НИКАКОЙ ПОЛЬЗЫ нет, один только ВРЕД, сплошной причем. Помню всегда чувствовал себя идиотом, когда летом выходишь в шортах и майке и карманы распирает от пачки сигарет с зажигалкой, ходишь как чучело с карманАми оттопыренными или вечно с портмоне в руках, как привязанный мля...Свободы вам всем товарищи от курева, бросайте вы гадость эту, верьте - не пожалеете.