Leaderboard

Всем привет. Уже месяц в одной из соцсетей я веду дневник начинающего фридайвера. Надеюсь и Вам будет интересно почитать. И если тема "Дайвинга" мне знакома не понаслышке, благодаря моему родному клубу "Капитан Морган" , то вот о подводной охоте и фридайвинге у меня даже и мыслей не было никогда но.... Все началось в октябре 2017 года. Часть 1 (25.10.2017) Сочинение о том, как я была не права Не так давно в одной группе появился пост про самую взрослую участницу фридайвинга, ей далеко за 70 лет, я еще комментарий написала "Хочу так жить на пенсии". И в этот же день один из моих друзей, сам он родом из Ростова увлеченно рассказывал о своих тренировках по фридайвингу, хотя сам сертифицированный дайвер по многим курсам. Пол года назад, кто то приглашал меня, вспоминала я. Найти, кто, было не так просто. Но мы живем в мире интернета и соцсетях , а так как я натура увлечённая ....рассказы друга меня впечатлили и я загорелась решение было принято! Клуб "Энергия глубины" и Николай Спирин ждали меня на пробное занятие Ну знаете такое как есть в дайв клубах, после которого ты понимаешь оно тебе надо или нет)))) Недавно у нас построили бассейн "Фристайл" для тренировок фристайлистов. Космическое здание и очень интересное внутри: аквапарк, спортивная зона, совместные!!! раздевалки. Но, не об этом. Моноласта, вот что зачаровало. И в конце тренировки мне даже разрешили попробовать в ней проплыть. Только без фанатизма! , попросил инструктор. Ну без фанатизма не получилось. Я проплыла бассейн (30 метров)!!!! под водой, это конечно невероятные ощущения. Вся тренировка прошла на одном дыхании. Очень красивый бассейн с подсветкой. Ну а купол бассейна, когда смотришь снизу вверх под водой, вообще выглядит космически. Николай, чудесно все объяснял, страховал. Спасибо большое, Коля, за приглашение. Очень, очень понравилось. Были небольшие проблемы у меня с ушами, но это от того, что давно не ныряла. Что интересно, я почему то плыла дельфином, но не специально, такое было внутреннее ощущение. Но и кролем конечно тоже. Полная восторга, я пообещала вернуться. И вот честно, никогда не думала, что это так здорово и интересно. Мне казалось вот вот дайвинг это круто, а фридайвинг... ( главное чтобы фридайверы на меня сейчас не обиделись) Друзья мои дайверы, если Вы не пробовали что это и с чем едят всем рекомендую. Нереальный кайф! А еще мне выдали красивые сертификат о том, что я посетила пробное погружение. А картинка на листике была та что у меня в ноутбуке. Моя мечта поплавать с китами и китовыми акулами. Это знак подумала я....

Часть 3 (27 февраля!!! 2018 прошло 3 месяца) Дневник начинающего фридайвера и миллион "НО" Я конечно особа ещё та, увлекающаяся. И меня на что-то подбить очень легко. Так я- дайвер и попала на пробное погружение по фридайвингу ради интереса. Дальше все ещё проще-курс. А потом тишина. Ну вот такая я- непостоянная. Нет, мне все безумно понравилось, и результаты которые я показала удивили меня, это даже ничего не сказать, одна статика 2 минуты 35 секунд чего стоила. Хотя тренируясь в ванне больше 50 сек не получалось, но... как думаю у многих этих "но" миллион: нет времени; нет возможности материальной ходить на тренировки; не с кем оставить детей; здоровье не то; лишний вес, толстых во фридайвинге не бывает; но это же надо ещё ласты, маску, груз купить как минимум, а то и костюм, вон все вокруг крутые в костюмах.... Ну вообщем выбирай любое но. Итак прошло три месяца и вот очередной сертификат подводного человека теперь уже сертификат фридайвера положен в кошелечек к остальным. И тут соревнования в Питере. Ну это легко, сиди на диване и смотри. И напрягаться не надо. 1 день, 2 день, 3 день соревнований.... А в голове то мыслей все больше и больше....

Часть 2 (22.11.2017) Все таки я это сделала Это я про фридайвинг, вернее про курс фридайвинга. Обучение ещё не закончено, но уже понимаю, как я была права, когда решила не просто попробовать фридайвинг на пробном занятии, а пройти курс. У нас на курсе, аж 8 человек (3 девочки и 5 мальчиков) и 2 тренера. Час теории, очень интересно и познавательно, по ноутбуку показывают теорию со смешными барандучками в ластах)))) а потом в бассейн. Всего 6 занятий, через день. Интересно было послушать кто зачем пришел. Среди нас и подводные охотники, и дайверы, и те кто просто любит смотреть рыбок и бывший плавец- спортсмен, и даже йог. Кому то подарили курс, кто-то давно собирался и только решился. А кто-то откладывал деньги. Мне Коля разрешил платить частями, что конечно было мне удобнее. Ну и немного о тренировках: Оказывается, я всю жизнь не правильно плаваю брасом. Правда, честно сказать ломало всю группу. У всех неправильная техника. И когда ты плывешь и думаешь как плыть правильно, ничего не получается. Чувствуешь себя полным чайником. Безумно нравятся тренеры НиколайСпирин и Спирина Екатерина. Ребята большие молодцы, профессионалы своего дела. Ну и немного про задержку дыхания, техники, гимнастика дыхательная, правила продувки и подготовка. Все очень интересно. И это скажу я Вам стоило узнать. Сейчас когда я начинаю выходить из себя , я начинаю дышатьПока ещё рано говорить о результатах, но меня хвалят, хотя конечно хвалят всех. Все равно приятно. И вернусь к брассу. На тренировке в этой технике, удалось проплыть 20 метров под водой без ласт. А вот когда сдавали норматив я затупила по полной . После 20 метров руки себе ноги себе, со стороны было наверное похоже на что-то безумное. Но результат меня удивил. Если бы мне раньше сказали, что я смогу проплыть 45 метров на задержке без ласт, никогда бы не поверила. Ощущения здоровские!!! Пошла собираться, сегодня у нас статика( это когда лежишь просто на воде и не дышишь) Продолжение следует

Алексей Молчанов :Глубина https://www.youtube.com/watch?v=ddRkXRvWhQc

Алексей Молчанов: фридайвинг в ближайшее время войдёт в программу Олимпийских игр

Необычная вода. Алексей Молчанов и Гийом Нери.

Видео RT в память о Наталье Молчановой