Leaderboard

Выкладываю целиком, надеюсь что статья будет интересна. Немного добавил картинок, так читать веселее. .В последние годы все большее распространение и популярность среди любителей активного отдыха приобретает подводная охота. С каждым годом страстных поклонников этого увлечения становится все больше и больше и это не случайно. Подводная охота не только невероятно удачно совмещает в себе черты привлекательные для любителей традиционной охоты и рыболовства, но и открывает тайною красоту подводного мира, дает возможность физического укрепления и развития. Каждый человек находит в этом что то свое… Заняться подводной охотой может практически каждый желающий человек, и многие начинающие (ди и не только) охотники в азарте порой столь увлечены своим хобби, что упускают из виду те факторы которые могут навсегда их лишить любимого занятия. В этой статье мы будем говорить именно о том, как подводному охотнику не стать жертвой собственной беспечности, не навредить своему здоровью, предупредить возникновение болезней. Готовимся к охоте… И так, начнем с самого начала, а именно с нашего общего самочувствия. Однозначно стоит отказаться от идеи поехать охотится при малейшем недомогании. Любое воспаление верхних дыхательных путей непременно усугубится. Банальный насморк может превратится в банальный отит. После различного рода травм стоит пройти полный курс реабилитации, прежде чем начинать охотится. Это же касается и случаев заболевания радикулитом, грыжей межпозвоночного диска и др. Очень осторожными следует быть людям с болезнями сердечно сосудистой системы. Подводная охота не может стать частью реабилитации и восстановления так как это не обычное плавание и требует гораздо больших затрат сил, и возлагает порой серьезные нагрузки на человека. В любом случае если организм подсказывает что у него что то не так, то стоит к нему прежде всего прислушаться. Лучше отложить одну охоту, чем отлежать весь сезон. Если мы чувствуем себя хорошо и твердо уверены что где то ждет зачетная рыба, то самое время подумать над тем что брать с собой. Правильный снаряжения невероятно важен для удачной охоты во всех отношениях. Часто происходит так, что снаряжение достается что называется «по наследству», либо в виду отсутствия в наличии подходящего размера человек идет на ненужные уступки самому себе охваченный желанием охотиться, не упустив сезон. Гидрокостюм, носки и перчатки являются практически одним целым с охотником на протяжении многих часов, стоит ли говорить ,что они должны быть удобными? Это же касается маски и ласт. И в первую очередь речь именно о размере. Правильный подбор колоши ласт по размеру не менее важен, чем выбор повседневной обуви. Мне известны случаи, потребовавшие хирургического лечения вросшего ногтя на первом пальце стопы, причиной которого явилось сдавление колошей ласты. Хочется напомнить что, любой новый костюм, носки, перчатки маску и трубку стоит тщательно вымыть с мылом перед первым использованием для удаления возможных остатков производства. Почему то про это часто забывают. В современном мире и так масса различных химических агентов, так что не стоит омрачать себе радость от первого использования обновки какой-нибудь аллергической сыпью. Что же касается подбора гидрокостюма, то в настоящее время выбор моделей и размеров костюмов для охоты довольно широк, есть возможности индивидуального кроя. Вопросы правильного выбора и подгонки снаряжения подробно рассмотрены на Белорусском форуме подводных охотников, здесь же мы остановимся на том, почему это так важно. Слишком большой гидрокостюм будет иметь под собой свободные места для скопления холодной воды, что не только причиняет дискомфорт, но и может вызвать как минимум простуду. Постоянно скапливающаяся в подмышечной области холодная вода может стать причиной гидраденита (воспаления потовых желез), а у людей, имевших в прошлом травму плечевого сустава спровоцировать и его воспаление. Нехороша и обратная сторона медали. В случаях, когда гидрокостюм мал он не только причиняет массу неудобств, но создает более серьезные проблемы. Во-первых, это нарушение нормального кровотока в конечностях и шее. Надев костюм и увидев свои синеватые руки - это серьезный повод задуматься. Ведь с нарушением кровотока нарушается не только теплообмен, но и питание тоже. Конечности будут постоянно «мерзнуть», а в последствие, это выльется в болезни мелких суставов, нейропатии и прочее. Гораздо более опасно может быть несоответствие размера в области шеи. Дело тут далеко не только в неудобстве. На шее, в области деления сонной артерии, имеется зона каротидного синуса (на рисунке большое красное пятно) в которой находятся так называемые баро-рецепторы, участвующие в регуляции кровяного давления. http://dargin.org/file/img/blog/sinus-big.jpg Давление, создаваемое из вне на эту область, будет провоцировать повышение артериального давления, но в тоже время мешать нормальному кровотоку по магистральным шейным сосудам. В купе даже с небольшим перегревом это наиболее опасный фактор для внезапной потери сознания, что сами понимаете крайне серьезно… Буквально пару слов необходимо сказать о дыхательных трубках, они так же могут отличаться размером, особенно при самостоятельном изготовлении. Важно помнить ,что трубка сама по себе увеличивает так называемое «мертвое пространство» (область дыхательных путей где нет газообмена) и создает дополнительное препятствие прохождению воздуха. По этому, должна быть достаточно широкой по диаметру, и не должна быть чрезмерно длинной. При поездке на водоем обычной автомобильной аптечки как правило достаточно для оказания минимальной помощи. Стоит немного пополнить ее бОльшим количеством перевязочного материала и антисептиками. Перекись водорода 3% и хлоргекседин 0,05% имеются в каждой аптеке и позволяют эффективно промыть загрязненную рану перед перевязкой. Только не забывайте, что раны нанесенные ржавыми предметами, загрязнение землей, а так же ожоги очень опасны в отношении столбняка. Обращение за профилактикой в медицинское учреждение в таких случаях обязательно, а лучше быть вакцинированным. В отношении таблеток стоит добавить противоаллергическое средство, например "Тавегил" и не забывать лекарства принимаемые регулярно если таковые имеются. На водоеме… Приехав к водоему, многие из которых у нас находятся в лесистой местности, не стоит забывать о присутствии там различных кровососущих насекомых и в первую очередь клещей (на рисунке). http://tourist43.ru/files/klesh_3(1).jpg Известно, что в Белоруссии они могут являться переносчиками болезни Лайма. По этому, при обнаружении на теле впившегося клеща лучше воздержаться от охоты и не пытаться достать его самостоятельно. Категорически нельзя мазать клеща маслом, прижигать, отрывать и так далее. Стоит обратиться в любое медицинское учреждение и вот почему: 1. Правильно извлекут клеща, что значительно снижает вероятность воспаления в месте укуса. 2. Назначат лекарства для профилактики инфекции. 3. Передадут клеща для исследования на предмет наличия у него возбудителей инфекционных заболеваний. Помимо клещей на большинстве водоемов всегда большое количество мошек и комаров, сами они назойливы, а укусы болезненны. Не смотря на это, я категорически не рекомендую пользоваться перед охотой репеллентами спреями, кремами и прочей «химией». Нужно помнить , что впереди предстоит провести не один час в гидрокостюме, и все что нанесено на кожу с большой долей вероятности проникнет внутрь организма. Как выход из положения – использование закрытой одежды и накомарника. Большинство охотников используют так называемый «мокрый» тип гидрокостюма. Воду для его надевания лучше привезти с собой и не брать из водоема даже летом. Эта вода может быть бактериально загрязнена, с ней может попасть под костюм мелкий мусор и песок. Многим не раз ведь приходилось охотится в заболоченных водоемах. Очень важно перед началом охоты не лениться и залить в капюшон костюма чистой теплой воды. Это нужно для того чтобы предупредить попадание в уши грязной воды из водоема и воздуха оставшегося под костюмом. Это в последствие способствует профилактике отита. Так же не стоит нырять даже с малейшими признаками простуды, уж тем паче с температурой. Банальный насморк может закончится воспалением в среднем ухе что выведет из строя на долго, а может и станет постоянной проблемой. Использование капель от насморка с адреномиметиками (препараты уменьшающие отек слизистой) для облегчения «продувки» (выравнивание давления в полости среднего уха) некоторыми охотниками не оправдано, оно ведет к развитию артериальной гипертензии и атрофии слизистой носа, что может обернуться серьезными проблемами. Употребление спиртного перед началом охоты считаю категорически не приемлемым. В первую очередь из-за нарушения правильной и адекватной оценки собственного состояния. Будучи в состоянии даже легкого опьянения человек теряет больше тепла, но само по себе чувство холода притупляется, что способствует незаметному переохлаждению. Алкоголь, уходя из организма выводит с собой большое количество воды, что способствует сгущению крови, давая дополнительную серьезную нагрузку сердцу. В жаркую погоду это особенно тяжело для организма. Но самое опасное воздействие алкоголя заключается в нарушении возможности правильно оценивать свое физическое состояние. Это касается ощущения тепла и холода, это касается и возможностей по задержке дыхания. Все это лишь подтверждает давно известную истину что плавание и алкоголь не совместимы. Во время охоты… Что для каждого из нас подводная охота? Для каждого это что-то свое, но думаю, большинство согласится с тем, что это в первую очередь это удовольствие. Хочется, чтобы люди об этом помнили и если в какой-то момент это ощущение пропадает, появляется дискомфорт, ухудшается самочувствие – стоит закончить на сегодня. Каждый из нас ежедневно, выходя из дома, смотрит в окно, чтобы одеться по погоде. Практически аналогично обстоят дела с выбором толщины гидрокостюма. То есть он должен быть адекватен температуре воды. Охоту следует заканчивать при появлении дискомфорта, чувства что стало прохладно, но ни как не нужно дожидаться озноба. При слишком тонком костюме в прохладной воде можно не только стать жертвой простуды, бронхита и что хуже воспаления легких, но и получить общее переохлаждение организма. При том, хочется напомнить мужчинам, что систематическое, а иногда и сильное однократное переохлаждения может стать началом длительных страданий от простатита. Едва ли стоит пренебрегать этими опасностями? Совершенно противоположная ситуация возникает при использовании чрезмерно теплого гидрокостюма в жаркое время года. Стоит помнить что черный гидрокостюм в ясную погоду довольно хорошо греется солнцем. Общий перегрев организма может спровоцировать сердечный приступ у людей, страдающих ишемической болезнью сердца, что потенциально возможно у многих лиц старше сорока лет. Это состояние сопровождается болью, чувством давления, жжения в груди, под левой лопаткой, в левой руке. Такая ситуация требует незамедлительного обращения за медицинской помощью. Увы, ежегодно такое бывает. Но, даже у полностью здорового человека при перегреве может случиться тепловой удар и потеря сознания. Как же вовремя распознать угрожающее состояние? Наиболее часто симптомами перегрева являются: 1. Сильное и частое сердцебиение (биение сердца становится даже ощущаемым). 2. Одышка, чувство нехватки воздуха. 3. Шум в голове, звон в ушах, расстройство внимания. При появлении одного из этих признаков стоит немедленно прекратить охоту, выйти на берег, снять гидрокостюм и отдохнуть в тени. Следует также непременно восполнить потерю жидкости в организме достаточным питьем. Многие ассоциируют успех в подводной охоте с длительной задержкой дыхания и погружением на большую глубину. Это не всегда так в условиях наших водоемов. У каждого разная степень физической выносливости и тренированности, поэтому и своя «предельная глубина» так сказать. Не нужно в порыве азарта пытаться резко улучшить свои показатели, ведь организм не может слишком быстро адаптироваться. Прогресс непременно будет, но постепенно. Лучше добиться результата в течение месяца, чем за час добиться больничной койки на один месяц. Только путем размеренных постепенных тренировок можно получить желаемый результат без вреда для собственного организма. К чему же может привести поспешность действий? Даже кратковременное погружение на глубину может закончиться баротравмой при неправильном выравнивании давления в ухе. В любом случае при возникновении даже небольших болевых ощущений в ушах погружение следует прекратить, иначе проблем не избежать. В худшем случае произойдет разрыв барабанной перепонки (см. рисунок). http://dr.bogdanets.net/wp-content/uploads/2010/02/%D1%83%D1%85%D0%BE-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.jpg Это проявляется сильной болью (после разрыва она проходит) и обычно кровотечением из уха. Такого рода травма требует срочной медицинской помощи и может навсегда оставить человека без возможности дальнейших погружений. По этому, нужно помнить, что предупредить всегда лучше, чем лечить, ибо утраченное здоровье вернуть невозможно. Еще одна извечная проблема у подводных охотников связана с большой нагрузкой на поясницу. После длительной охоты тяжесть грузового пояса дает о себе знать, вызывая чрезмерное напряжение мышц и поясничного отдела позвоночника. Постепенно же длительное воздействие приводит к риску развития грыжи межпозвоночных дисков (см. рисунок), радикулиту и тд. http://www.karipazim.ru/karik-images/illustr3.jpg Не стоит нагружать пояс весом более 8 кг. Остальное желательно распределить путем использования различных разгрузочных систем, жилетов и тп. Снова на берегу… Окончив охоту, особенно осенью, не стоит долго задерживаться на берегу в мокром гидрокостюме, обсуждая с друзьями добытый трофей. Температура окружающего воздуха может быть ниже температуры воды, что на ветру многократно усугубляется и можно неплохо замерзнуть. Сняв капюшон гидрокостюма, я всем настоятельно советую насухо без промедлений вытереть волосы и надеть вязаную шапочку. Это, несомненно, поможет избежать воспаления уха особенно весной и осенью, а при сильном ветре не лишне и летом. Бросаться летом в воду сразу сняв костюм чтобы обмыться так же не стоит, это стресс , что приведет к расстройству адаптации и может закончится болезнью. Вернувшись домой, стоит не лениться и хорошенько отмыть в тот же день костюм маску и трубку проточной чистой с мылом водой. После чего тщательно высушить. Хранение в мокром виде, с водой из водоема приводит к развитию болезнетворных бактерий и особенно грибков, что может быть весьма опасно. Трубку вообще стоит хранить и возить отдельно от другого снаряжения в чистом сухом месте и после каждой охоты основательно мыть. Ну, вот пожалуй все о чем я хотел сказать вам в этом небольшом обзоре. Желаю всем оставаться здоровыми, получать только радость и удовольствие от любимого увлечения.

Спасибо огромное всему отряду ластоногих за помощь!!!!!!!! Благодаря ПО я приобрёл много новых друзей и подчерпнул для сеья полезной инфы.Заболел и лечится не хочу. Что такое ПО не знал я до сели Есть друганы,познакомить успели А погрузившись,в душе птицы запели Первая рыбка,как весною капели Пейзажи подводные в память засели Спасибо вам други,что на ПО подсадили!!!!!!! Приятно осознавать то,что есть добрые и отзывчивые ЛЮДИ

Сегодня нырял на Соях. Прозрак местами до 3 метров, местами до 50 см.... РЫБЫ НЕТ!

в рот мне не кто не заливал это 100% Только что не поленился,и прочитал всю эту ветку! Добрая улыбка на моем лице! Я очень счаслив что есть такая тема на нашем форуме!

Вот этот фонарь известен многим - знаменитый 900 лм. http://www.dealextreme.com/productimages/sku_29069_1.jpg Закономерность примерно такая - у кого они работают на них не нарадуются, у кого они сломались - говорят что г...мно, тк. ломаются обычно фатально. И те и другие по сути правы. В настоящее время в "китайском полку" прибыло появился новый дайверский фонарь в таком же корпусе на 1000 лм с новым светодиодом XM-L. Предложу кратенькое описание в сравнении с предшественником. Внешне упакованы в идентичные коробки http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_17244.jpg с отличием лишь в том, что про защиту в новом уже опрометчиво не пишут 100 м, а пишут IP8, что по сути соответствует дайверскому фонарю. Внешне корпуса одинаковые, отличаются только маркировкой. http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_75553.jpg Но если глянуть на светодиод... Вместо четырех последовательно слепленных светодиодов в новом фонаре стоит один, соответственно меньший по размеру прежней "батареи". http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_92788.jpg Открываем новинку http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_40436.jpg Самая принципиальная разница, за исключением светодиода конечно то, что отражатель теперь прикручивается к корпусу фонаря, а не к блоку управления диодом. В результате нет той дурацкой пружины (в 90% случаев ее приходилось подрезать) и отражатель не мешает "короне" прижимать стекло к уплотнительной резинке (я всегда при сборке смазываю ее литолом, как доп. герметизация). Светодиодный модуль небольшого размера, http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_20941.jpg http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_62099.jpg Такой же как и в "рестайлиноговой" модели на 900 лм (фотоUriju) http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_15127.jpg но отличается от первых моделей с пружиной (на блоке ранней модели видна резьба для отражателя, как я уже говорил в новых отражатель крепится к корпусу)http://beriled.biz/data/big/262+l_1.jpg При сборке снаружи смазал блок управления светодиодом термопастой, а мало ли? Но это все лирика. Главный вопрос - как он светит? Скажу что неплохо. Заявлено в максимуме 1000 лм, против старых 900, те. разница в 10%. Мне кажется она все же больше ( фото на максимальной яркости): http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_93292.jpg Новый слева. http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_98279.jpg Опять XM-L слева http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_62182.jpg На этом снимке справа новый http://akvalang.com/forum/uploads/gallery/album_218/gallery_2720_218_143529.jpg XM-L 1000 лм справа, SSC P7 слева. Думаю что вы обратили внимание на некоторую разницу в яркости даже при том, что снимал я телефоном . Нельзя не сказать про то, что свет нового светодиода более холодный, это лично я не считаю достоинством. Фонарь уехал в Крым. Через пару недель будет ясно окончательно как он себя ведет на 30 м и как хорошо освещает предметы в воде. Пока вот что я коротко хотел вам рассказать. При появлении новых данных отпишусь.