Я. Сурженко (ред.) | Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней! (2014)

Я. Сурженко (ред.) | Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней! (2014) [FB2]

Редактор: Я. Сурженко

Издательство: АСТ

Отрасль (жанр): Нетрадиционная медицина

Формат: FB2

Качество: Изначально электронное (ebook)

Иллюстрации: Чёрно-белые

Описание:

Суть метода - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!" В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.